Olen kognitiivis-integratiivinen yksilöpsykoterapeutti sekä pari- ja seksuaaliterapeutti. Annan yksilöterapiaa sekä työterveysasiakkaille että asiakkaan hakeutuessa itse luokseni. Vakuutusyhtiön tai työsuhteen luontoisetujen kautta tapahtuva terapia on osa palvelujani. Teen myös työnohjausta ja -valmennusta. Terapian ja työnohjauksen yhdistelmä on mahdollinen myös. Sopimusten mukaisesti myös työterveyden kautta tapahtuva pariterapia on mahdollista. Olen peruskoulutukseltani TM ja DI, täydennettynä psykologian opinnoilla.
Terapia antaa yleensä apua ongelmiin ja työskentelymenetelmä sovelletaan yksilön tai parin tarpeisiin. Otan vastaan aikuisia, yli 18-vuotiaita asiakkaita.
YKSILÖPSYKOTERAPIA: Vastaanotolleni kannattaa tulla, mikäli sinulla on esimerkiksi eri syistä johtuvaa henkistä kuormitusta tai tilanteesi on jo kriisiytynyt. Kuormittavien sinua kohdanneiden tapahtumien käsittely on mahdollista kanssani. ADHD:hen liittyviin haasteisiin olen myös perehtynyt. Lisäksi autan päihdeongelmien kanssa.
Työhösi mahdollisesti liittyvä problematiikka on erikoisalaani, laaja työkokemukseni antaa siihen valmiudet.
PARITERAPIA: Vastaanotolleni kannattaa tulla, jos parisuhteessasi on pysyviä ongelmia tai se on jo kriisiytynyt. Esimerkiksi kommunikaatio ei suju ja yhteyttä toiseen ei tunnu enää olevan. Ajanvarauksessa näkyvä 45 minuutin aika pidennettään 60 / 75 minuuttiin pariterapian ollessa kyseessä.
Saatat pelätä uuden parisuhteesi onnistumista aiempien pettymysten vuoksi. Käsittelemme tarvittaessa myös koko perheen tilannetta, miten esimerkiksi pärjätä eri-ikäisten lasten kanssa tai uusioperhekuvion problematiikkaa.
Myös 2-3 käynnin pariterapia erotilanteessa on osoittautunut hyödylliseksi.
Parisuhdetta rasittaviin seksuaaliongelmiin on mahdollista saada apua.
Voit tulla vastaanotolleni kumppanisi kanssa tai yksin.
Pitkään jatkuneista ongelmista tai äkillisistä kriiseistä voi päästä yli. Milloinkaan ei ole liian myöhäistä hakea apua. Parantuneesta tilanteesta hyötyy myös lähipiirisi, erityisesti mahdolliset lapsesi. Ongelmasta riippuen määräytyy tarvittava käyntimäärä. Hyvin usein jo ensimmäinen käyntikerta, tilanteen puheeksiotto, auttaa.
Työterveyskäynneissä sovelletaan niiden ohjeistusta. Etäterapia Teamsilla, joka täyttää Mehiläisen tietoturvakriteerit, on hyvä vaihtoehto tai etä- ja lähitapaamisten yhdistelmä.
En tällä hetkellä tee kela-terapioita.
Voit myös tutustua blogeihini Mehiläisen sivuilla. Olen antanut lukuisia asiantuntija-artikkeleita vuosien varrella. Myös "Mielten vuoro" TV-sarjassa olen ollut mukana.