Helena Linnanmäki

Olen valmistunut fysioterapeutiksi vuonna 2013 ja työskennellyt Mehiläisellä vuodesta 2015. Kiinnostukseni kohteena on laaja-alaisesti tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapia, mutta erityisesti alaraajojen, lantion ja selän toimintahäiriöt, kivut ja niiden kuntoutus. Olen perehtynyt myös keskivartalon, lantionpohjan sekä vatsalihasten erkauman kuntoutukseen.

Pyrin jatkuvasti kehittämään itseäni fysioterapeuttina, jotta voin palvella asiakkaitani mahdollisimman hyvin. Fysioterapeuttina toimin asiakaslähtöisesti ja huomioin asiakkaani tarpeet ja toiveet kokonaisvaltaisesti. 

Haastattelun sekä alkukartoituksen ja tutkimisen perusteella fysioterapiajakso koostuu ohjauksesta ja neuvonnasta, manuaaliterapiasta, faskiakäsittelystä ja terapeuttisesta harjoittelusta. Teen myös akupunktiohoitoja ja kinesioteippausta.

Liikunnan harrastaminen ja kehonhuolto ovat tärkeitä minulle. Vapaa-ajallani harrastan juoksua, kuntosalia ja joogaa. Olen nuorempana harrastanut pidempään jalkapalloa ja ratsastusta, ja kokemusta on myös erilaisista tansseista.