Terhi Kosonen

Kognitiivisena psykoterapeuttina olen työskennellyt vuodesta 2015 alkaen. Minua kiinnostaa erityisesti lyhytterapeuttinen työote, ja olen kouluttautunut myös kognitiivis-analyyttiseksi lyhytpsykoterapeutiksi.Terapeuttina minulle on tärkeää rakentaa kanssasi luottamuksellinen yhteistyösuhde, jonka puitteissa on mahdollisuus syventää itsetuntemusta, vahvistaa voimavaroja ja löytää ratkaisuja elämän ongelmakohtiin. Terapiatyöskentelyssä pidän tärkeänä tasavertaista ja toimivaa yhteistyösuhdetta, jossa yhdessä työskennellään kohti asetettuja tavoitteita. Olen empaattinen ja herkkä, mutta toisaalta minusta löytyy sinnikkyyttä ja sisukkuutta sekä kärsivällisyyttä. Työotteeni on aktiivinen, kannustava, yhdessä tutkiva ja uusia näkökulmia etsivä. Käytän työssäni joustavasti erilaisia terapeuttisia menetelmiä asiakkaan tarpeen mukaan. Tapaamisilla sovittavat välitehtävät ovat keskeinen osa terapiaa ja tukevat muutostyötä.Taustaltani olen työterveyshuollon erikoislääkäri, ja minulla on myös kuntoutuksen erityispätevyys. Hyödynnän monipuolista työkokemustani ja osaamistani työterveys- ja kuntoutusasiakkaiden parissa terapiamatkan aikana.