Hei! Työskentelen Digitaalisten työterveyspalveluiden tiimissä työterveyshoitajana.

Toimin digivalmentajana yksityis- ja työterveysasiakkaille. Keskustelen asiakkaiden kanssa Huoli omasta jaksamisesta -chatissä sekä Mielen tuki -palvelussa. Teen myös digituettuja valmennuksia.

Tervetuloa valmennukseen! Valmennuksissa autan sinua yksilöllisesti pysyvien elämäntapamuutosten luomisessa ja uusien tapojen vakiinnuttamisessa. Tehtävänäni on motivoida, antaa tukea ja löytää kanssasi avaintekijät pysyviin muutoksiin. Elämänlaatua parantavat myös oikea oppiset mielentukikeinot sekä stressinhallinta. Autan sinua löytämään sinulle sopivat keinot elämänlaadun parantamiseksi ja jaksamisen tueksi. Löydetään yhdessä sisäinen potentiaalisi!

Tarjoan työterveys- ja yksityisasiakkaille tällä hetkellä seuraavia valmennuksia: Syö terveellisemmin, Lähde liikkeelle, Kevennä, Irti tupakasta, Juo vähemmän, Hengähdä, Voi paremmin, Oivalla vuorovaikutuksesta, Nuku paremmin, Uni haasteena.

https://www.mehilainen.fi/yrityksille/digitaaliset-palvelut

Voit varata aikojani verkkoajanvarauksesta ja soittamalla asiakaspalveluun 010 414 00 (pvm/mpm). Mikäli olet asioinut kanssani 60 vuorokauden sisällä, voit myös jättää soittopyynnön OmaMehiläisen kautta.