Olen koulutukseltani psykologi sekä kognitiivinen yksilöpsykoterapeutti. Voit varata minulle ajan yksittäiselle tuki- tai kriisikäynnille sekä lyhyt- tai pitkäkestoiseen yksilöpsykoterapiaan. Kelan palveluntuottajarekisterissä olen kuntoutuspsykoterapian palveluntuottajana.Vapaita Kela-terapiapaikkoja kannattaa tiedustella sähköpostitse.

Minulla on laaja-alainen kokemus työskentelystä psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa työikäisten parissa, joten useimpien mielenterveyden haasteiden hoitaminen on minulle tuttua. Olen työskennellyt myös opiskeluterveydenhuollossa nuorten ja nuorten aikuisten kanssa sekä osallistunut nuorten vuorovaikutusohjannan (IPC) kansalliseen koulutustyöhön toimien mm. menetelmäkoulutettavien työnohjaajana. Yksilöterapeuttina pyrin aina huomioimaan myös asiakkaan lähiverkoston työskentelyssä, jotta vuorovaikutus läheisten ihmisten kanssa muodostuisi mahdollisimman palkitsevaksi. Kognitiivisessa psykoterapiassa keskeistä on terapeutin ja asiakkaan välinen tutkiva yhteistyösuhde, joka ohjaa muutostyöskentelyä terapian eri vaiheissa. Terapiassa käytettävät työskentelytavat räätälöin aina yksilöllisesti yhteistyössä asiakkaan kanssa. Terapiaan voi sisältyä kognitiiviselle psykoterapialle tyypillisesti omien ajatus- ja käyttäytymismallien tutkimista sekä tunnetaitojen vahvistamista, skeemamoodi-työskentelyä, mielikuvatyöskentelyä, altistusta uusien taitojen harjoittelemiseksi, rauhoittumisen opettelua sekä välitehtäviä. Tarpeen mukaan voidaan hyödyntää myös luovia terapeuttisia menetelmiä.

Voit varata aikojani verkkoajanvarauksesta ja soittamalla asiakaspalveluun 010 414 00 (pvm/mpm). Mikäli olet asioinut kanssani 60 vuorokauden sisällä, voit myös jättää soittopyynnön OmaMehiläisen kautta.