Työskentelen Jyväskylän Mehiläisessä työterveyspsykologina. Vastaanotolleni voit hakeutua matalalla kynnyksellä omana itsenäsi. Työskentelyssäni sovellan laaja-alaisesti psykologian eri menetelmiä.
Minulle tärkeää työssäni on ihmisen kokonaisvaltainen kohtaaminen empaattisesti ja läsnä ollen. Työotteeni on aktiivinen ja voimavarakeskeinen, tutkittuun tietoon ja tieteeseen perustuen. Uskon, että pienilläkin muutoksilla ajattelussa ja toimintatavoissa voi olla merkittävä vaikutus ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja jaksamiseen. Tavoitteenani on auttaa asiakkaitani löytämään omat vahvuutensa ja voimavaransa elämän haasteissa.
Työterveyspsykologina työskentelen laajalti hyvinvoinnin - ja työssä jaksamisen teemojen, sekä erilaisten elämän haasteiden käsittelyn parissa. Lisäksi työskentelen työyhteisöjen sekä organisaatioiden tukena tarjoten mm. valmennuksia, työpajoja sekä luentoja. Teen myös ADHD-kartoituksia ja kognitiivisia tutkimuksia. Pidän vastaanottoa Jyväskylän toimipisteessä, mutta voit varata ajan myös video- tai puhelinvastaanottona. Otan vastaan myös itse maksavia yksilöasiakkaita.
Olen koulutukseltani myös liikuntatieteiden maisteri. Teemat urheilun, keho-mieli-yhteyden ja syömishäiriöiden ympärillä ovatkin erityisiä mielenkiinnon kohteitani. Omaa jaksamistani tukee arki, jossa perhe-elämä, liikunta, työ ja vapaa-aika ovat sopivasti tasapainossa.
Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni!
* Huomaathan, että mahdolliset peruutukset tulee tehdä viimeistään 24h ennen sovittua vastaanottoaikaa. Tarvittaessa tapaaminen voidaan muuttaa etätapaamiseksi. Otathan tällöin yhteyttä ajanvaraukseemme tai laita sähköpostia suoraan minulle.