Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni. Autan mielelläni tilanteissa, joissa haluat pohtia elämääsi lämpimässä ja tutkivassa ilmapiirissä. Olen koulutukseltani psykologi sekä integratiivinen yksilöpsykoterapeutti. Lisäksi olen valmistunut taiteen maisteriksi. Minulla on monipuolinen kokemus psykologina ja psykoterapeuttina työskentelystä eri ikäisten kanssa sekä erikoissairaanhoidossa että yksityisellä puolella. Olen työskennellyt hoito- ja tutkimuspoliklinikoilla, joista minulle on kertynyt kattavasti kokemusta eri mielenterveyden häiriöiden arvioinnista ja hoidosta.
Voin olla avuksi, mikäli tarvitset apua mielenterveyden haasteisiin kuten masennukseen, ahdistukseen, uupumukseen, tunnesäätelyn vaikeuksiin tai syömiseen liittyviin vaikeuksiin. Lisäksi voit hakeutua vastaanotolleni, jos kaipaat tukea elämän haastaviin vaiheisiin, traumaattisten tapahtumien tai ihmissuhdevaikeuksien käsittelyyn, surun työstämiseen tai jos haluat ymmärtää ja työstää kokemuksia, jotka voivat liittyä varhaisiin kiintymyssuhteisiin tai kehitykselliseen traumaan. Minulla on myös erityisosaamista joko omaan tai läheisen somaattiseen sairastamiseen liittyvien tunteiden ja teemojen kanssa työskentelemisestä.
Olen terapeuttina empaattinen, läsnä oleva ja aitoon yhteistyöhön pyrkivä. Työskentelyotteeni on aktiivinen, mutta myös tilaa antava ja tutkiva. Tavoitteenani on luoda arvostava, puolueeton ja lämmin ilmapiiri, jossa sinun on turvallista olla ja pohtia sinulle tärkeitä asioita. Työskentelymme tavoitteena on lisätä itseymmärrystäsi ja löytää keinoja, jotka tukevat hyvinvointiasi ja toivomaasi muutosta. Työskentelen kanssasi keskustellen, kuunnellen ja yhdessä pohtien, mitä tarvitset voidaksesi hyvin. Integratiivisena psykoterapeuttina pyrin löytämään juuri sinulle sopivat työskentelytavat, jotta hyödyt terapiaprosessista mahdollisimman paljon. Hyödynnän myös tarvittaessa työssäni silmänliiketerapiaa (EMDR). Eri menetelmien käytöstä sovimme aina yhdessä ja ne suunnitellaan yksilöllisesti juuri sinun tarpeitasi vastaaviksi.
Tällä hetkellä vapaita aikoja on työelämän lyhytpsykoterapian asiakkaille sekä niille, jotka toivovat EMDR-menetelmän hyödyntämistä osana psykoterapiaprosessia. Jos et löydä sopivaa aikaa ajanvarauksesta, voit olla yhteydessä yhteydenottolomakkeen kautta – palaan viestiisi mahdollisimman pian.