Sanna Turola

Työterveyspsykologi

Tervetuloa vastaanotolle!

Työskentelen sekä yksilöasiakkaiden että työyhteisöjen parissa.

Vastaanotolle voit tulla erilaisten mieltä ja hyvinvointia kuormittavien asioiden vuoksi. Näitä asioita voivat olla esimerkiksi uupumis- , uni- , stressi, - masennus- , ahdistus-, ero, - suru- ja muutostilanteet. Usein esillä ovat myös työelämän ja muun elämän tasapainottamisen haasteet sekä työuraan liittyvät pohdinnat- ja motivaatiokysymykset. Myös psyykkinen valmennus (esim. urheilu, työura, elämän käännekohdat) on kuulivat kiinnostuksen kohteisiini.

Vastaanotolla autan sinua löytämään uusia näkökulmia, voimavaroja ja hyvinvointiasi tukevia toimintamalleja.

Toimin mielelläni myös kumppanina työyhteisöjen, tiimien, avain- ja vastuuhenkilöiden ja johtajien kanssa. Erilaiset ryhmävalmennukset, sparraukset ja valmennukset, luennot ja koulutukset onnistuvat myös.

Olen opiskellut jatkotutkintona ratkaisukeskeistä terapiaa ja valmennusta. Hyödynnän näitä oppeja usein työssäni ja mielelläni myös koulutan ratkaisukeskeisestä työtavasta. Lisäksi olen saanut koulutusta kognitiivisiin työvälineisiin, mindfulness- ja itsemyötätuntotaitojen ohjaamiseen sekä hyväksymis- ja omistautumisterapian (hot) ja interpersoonallisen terapian viitekehyksiin.

Ajanvarausohje

Huomioithan, että varattu aika tulee peruuttaa vähintään 24h ennen sovittua aikaa. Myöhemmin perutuista tai kokonaan peruttamattomista ajoista laskutetaan. Kaikki tapaamiset voidaan pitää video- tai puhelinyhteydellä. Jos haluat muuttaa vastaanoton etäajaksi, otathan yhteyttä asiakaspalveluun.

TYÖTERVEYSASIAKKAAT tarvitsevat voimassa olevan lähetteen vastaanotolle.

LYHYTTERAPIA: Jos sinulla on lähete lyhytterapiaan, pyydäthän asiakaspalvelun kautta soittopyynnön minulle ennen ajan varaamista. Ensimmäiset ajat lyhytterapiaan vain soittopyynnön kautta.

Erikoisalat ja erityispätevyydet

  • Lyhytterapia
  • Psykologia, työterveys
  • Työterveyshuollon pätevyys

Kiinnostuksen kohteet

  • Työhyvinvointi
  • Uupumus
  • Mielenterveys
  • Psyykkinen valmennus
  • Itsensä kehittäminen

Tutkinnot

  • Työterveyspsykologi
  • Psykologi
  • Lyhytterapeutti

Kielitaito

  • suomi, äidinkieli

Palvelut

  • Ratkaisu- ja voimavarakeskeinen terapia
  • Työnohjaus
  • Lyhytterapia­, Työterveys
  • IPT-ryhmä - terapiaryhmä masentuneille
  • Tuki- ja kriisikäynti
  • Interpersonaalinen terapia (IPT) - yksilöterapia masentuneille
  • Mindfulness- tai rentoutusohjaus
  • Työterveyden Sparri

Toimipisteet

Mehiläinen Espoo Tapiola
Länsituuli 10, Kauppakeskus Länsituuli, M-kerros
Avoinna tänään
09:00 - 15:00
Puhelin, Ajanvaraus010 414 00Hinta 0,084 €/min
Puhelin, Vaihde010 414 0112Hinta 0,0835 €/puhelu + 0,1669 €/min