Työterveyspsykologina autan sinua löytämään voimavaroja ja vahvuuksia, jotka kannattelevat myös muutos- ja kriisitilanteissa. Lähden työskentelyssäni sinun toiveistasi ja tarpeistasi ja mukautan työskentelytapaani niiden mukaisesti. Voit tulla keskustelemaan kanssani kaikkiin työ- ja yksityiselämän haasteisiin liittyen. Näitä voivat olla esimerkiksi uupumus, vaikeat elämäntilanteet, ahdistuneisuus, kuormitustekijät ja erilaiset ihmissuhdeongelmat.
Erityisiä kiinnostuksenkohteitani ovat muun muassa kognitiivinen ergonomia, työhyvinvointi ja palautuminen sekä jaksamiseen ja stressinhallintaan liittyvät kysymykset. Yksilövastaanotoilla hyödynnän mielelläni psykofyysisiä menetelmiä vireystilan säätelyn ja stressinhallinnan tukena. Ennen psykologin uraa olen työskennellyt pitkään kansainvälisessä IT-alan konsultointiyrityksessä.
Uskon, että kuulluksi tulemisen ja yhdessä keskustelun kautta on mahdollista saada uudenlaisia näkökulmia sekä työkaluja oman hyvinvoinnin tukemiseen ja kärsimyksen lieventämiseen.
Hyödynnän mielelläni myös etävastaanottoa. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!
Ajanvarausohje
Huomioithan, että tarvitset lähetteen työterveyslääkäriltä tai -hoitajalta. Teen sekä läsnä- että etävastaanottoa. Videovastaanottoa varten tarvitset tietokoneen ja nettiyhteyden, myös puhelinaika on mahdollinen. Peruutathan aikasi viimeistään 24 tuntia ennen vastaanottoa.
Erikoisalat ja erityispätevyydet
- Työterveyspsykologi
Kiinnostuksen kohteet
- Uupumus
- Työhyvinvointi
- Työkyky
- Ahdistus
- Mielialahäiriöt
Tutkinnot
- Työterveyspsykologi
- Psykologi
Kielitaito
- suomi, työkieli
- englanti, sujuva
Palvelut
- Työyhteisön muutosiltapäivät - kun kaivataan uutta
- Työpaikkaselvitys
- Coaching
- Työterveyden Sparri
- Mielen vuosihuolto työterveysasiakkaille