Olen integratiivinen yksilöpsykoterapeutti psykologin taustakoulutuksella. Otan vastaan yli 18-vuotiaita asiakkaita. Olen Kelan kuntoutuspsykoterapian palveluntuottaja. Voit tulla vastaanotolleni lisäksi lyhytpsykoterapiaan työterveyden tai vakuutusyhtiön kautta sekä itse maksavana asiakkaana. Itse maksaville asiakkaille myös yksittäiset käynnit sekä lyhyet 1-5 kerran työskentelyjaksot ovat mahdollisia ja usein suuntaasi kirkastavia. Voit hakeutua vastaanotolleni kaikenlaisissa mielen hyvinvointiin liittyvissä ongelmissa.
Työkokemusta minulla on eniten aikuisten mielenterveyspalveluista ja työterveydestä. Minulla on myös työterveyspsykologin pätevyys, joten saat käyttöösi myös työterveyspsykologin työhyvinvointiin liittyvän osaamiseni. Lisäksi olen opiskellut mentalisaatioterapiaa, jossa keskeistä on pyrkiä vahvistamaan ymmärrystä sekä omista että muiden ihmisten ajatuksista, tunteista ja käyttäytymisestä. Riittävän toimiva mentalisaatio on keskeisin mielenterveyden ja hyvinvoinnin osatekijä. Voit saada vastaanotollani myös EMDR-terapiaa, mikäli katsomme työskentelymuodon sinulle sopivaksi. Olen myös mindfulness-ohjaaja, joten tärkeää työssäni on myös kehon ja mielen yhteyden huomiointi. Erityinen mielenkiinnon kohteeni on muiden hoito – ja terveysalalla työskentelevien auttaminen.
Integratiivisena psykoterapeuttina pyrin löytämään juuri sinulle sopivan työskentelytyylin ja olen kiinnostunut kuulemaan, mitä sinä toivot yhteistyösuhteelta kanssani ja miten sen koet. Keskeisintä omassa työskentelyssäni on pyrkimys lämpimään ja luottamukselliseen yhteistyösuhteeseen. Minua on kuvattu empaattisen ja välittömän oloiseksi psykoterapeutiksi eikä huumorikaan ole vastaanotollani vierasta. Integratiiviselle psykoterapialle tavallista on, että työskentelyssä huomioidaan myös se, mitä psykoterapiasuhteessa asiakkaan ja psykoterapeutin välillä tapahtuu. Tämä voi joskus tuntua jännittävältä, mutta auttaa siinä, että psykoterapiasuhteessa voi syntyä myönteisiä korjaavia kokemuksia. Mielenterveyden oireet ovat yleensä syntyneet suhteessa toisiin ihmisiin erilaisten kielteisten kokemusten kautta, joten terapiaihmissuhteessa on tärkeä pyrkiä toimimaan uudella tavalla.
Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni!