Raija Rahnasto

Työterveyspsykologi

Tervetuloa vastaanotolle!

Työterveyspsykologina autan mielelläni mm. haastavissa elämäntilaiteissa (kriisit, ahdistus), uupumuksen- ja stressihallinassa ja univaikeuksissa. Työotteeni on voimavara- ja ratkaisukeskeinen. Olen myös mindfulnessohjaaja ja univalmentaja. Teen työkyky- ja oppimisvalmiusarvioita ja työn psyykkisen kuormituksen arvioita. Olen työskennellyt myös kuntoutuspsykologina ja maahanmuuttajatyössä.

Työskentelen mielelläni myös työyhteisöjen kanssa, mm. luennoitsijana, fasilitoijana, ryhmäkeskustelun ohjaajana. Käytän mielelläni myös toiminnallisia menetelmiä. Toteutan Firstbeat-hyvinvointimittauksia ryhmille.

Ajanvarausohje

Myös etävastaanotto mahdollinen: videoyhteydellä (esim. Teams) tai puhelimella. Online appointments are available, by phone or videolink (Teams).

Erikoisalat ja erityispätevyydet

  • Kriisityö
  • Psykologia, työterveys

Kiinnostuksen kohteet

  • Psyykkiset ongelmat/henkinen jaksaminen
  • Uniongelmat
  • Psyykkisen työkyvyn arviot
  • Työyhteisöongelmat
  • Kriisityö/debriefing

Tutkinnot

  • Psykologi
  • Työterveyspsykologi

Kielitaito

  • englanti, sujuva

Palvelut

  • Firstbeat
  • Univalmennus

Toimipisteet

Mehiläinen Helsinki Ympyrätalo
Siltasaarenkatu 18 A
Avoinna tänään
08:00 - 20:00
Puhelin, Ajanvaraus010 414 00Hinta 0,084 €/min
Puhelin, Vaihde010 414 0112Hinta 0,0835 €/puhelu + 0,1669 €/min