Olen monipuolisella elämänkokemuksella varustettu kotkalainen psykologi. Tarjoan psykologin ohjausta, neuvontaa sekä terapeuttista tukea moniin erilaisiin elämäntilanteisiin ja ongelmiin. Minulla on vankka kokemus mm. uupuneisuuden, masennuksen ja erilaisten ahdistuneisuuteen liittyvien ongelmien hoidosta. Usein jo 1-5 psykologin tapaamista auttaa merkittävästi helpottamaan vaikeaa tilannetta. Psykologin tapaamiset voivat toisaalta auttaa parantamaan elämäsi laatua, vaikka suurempaa ongelmaa ei olisikaan.
Käynneillä autan sinua kasvamaan ja vahvistumaan sekä tekemään sinulle merkityksellisiä hyvinvointiasi tukevia muutoksia. Minulle on tärkeää kohdata sinut aidosti sekä sopia yhdessä yksilöllisistä tavoitteista ja sopivista menetelmistä. Usein autan asiakastani oppimaan erilaisia taitoja häiritsevien tunteiden ja ajatusten käsittelyyn. Työskentelyni perustuu kognitiivisen käyttäytymisterapian sekä hyväksymis- ja omistautumisterapian menetelmiin.
Omalla vapaa-ajallani nautin mm. liikkumisesta luonnossa, lukemisesta ja musiikin kuuntelusta laajalla skaalalla. Arkinen puuhailu ja kodin remontointi lapseni kanssa ovat myös lähellä sydäntäni.
Olen kognitiivisen käyttäymisterapian psykoterapeuttikoulutuksessa. Minulla on juuri nyt tilaa yhdelle uudelle koulutuspsykoterapia-asiakkaalle. Näiden terapiajaksojen pituus on vähintään 15 viikoittaista tapaamista ja hinta tällöin 79€ / käynti + kulut. Varaa aika, niin voimme keskustella, sopisiko tämänkaltainen terapia sinulle.
Normaali yksilökäynnin hinta: 119€ - kesto 45 min. (hintaan lisätään lääkärikeskuksen kulut n. 5,4€ / käynti)
Tapaamiset voivat toteutua videoyhteydellä, puhelimitse tai Kotkan toimipisteessä.
Ajanvarausohje
Ensikäynnillä arvioimme yhdessä tilanteesi ja sen millaisesta tuesta hyödyt parhaiten. Erityistä valmistautumista ei välttämättä tarvita. Tärkeimpien tilanteeseesi liittyvien tekijöiden listaaminen etukäteen voi auttaa käyttämään tapaamisajan tehokkaammin.
Erikoisalat ja erityispätevyydet
- Psykologia
- Psykologia, työterveys
Kiinnostuksen kohteet
- Psyykkinen jaksaminen
- Mielenterveys
- Työhyvinvointi
- Masennus
- Ahdistus
Tutkinnot
- Psykologi
- Työterveyspsykologi
Kielitaito
- suomi, äidinkieli
- englanti, sujuva
Palvelut
- Lyhytterapia, Työterveys
- Lyhytterapia, Yksityisasiakkaat
- Psykoterapiakoulutettavan antama hoito
- Työterveyden Sparri
Toimipisteet
Hinnat
Hinta-arvio sisältää lääkärin- tai asiantuntijanpalkkion sekä poliklinikka- ja Kanta-maksun. Lisäksi voidaan veloittaa muitakin kuluja, kuten tehdyt toimenpiteet ja tutkimukset. Suluissa esitetään hinta-arvio Kela-korvauksen jälkeen. Arki-iltaisin ja viikonloppuisin voidaan käyttää korotettuja hintoja. Lisätietoja Hinnasto-sivulta.
- Psykoterapiakoulutettavan antama hoito
Hinta-arvio 84.8 € (*84.8 €) - Lyhytterapia, Yksityisasiakkaat
Hinta-arvio 127.8 € (*127.8 €)
