Pentti Salmiaitta

Olen monipuolisella elämänkokemuksella varustettu kotkalainen psykologi. Tarjoan psykologin ohjausta, neuvontaa sekä terapeuttista tukea moniin erilaisiin elämäntilanteisiin ja ongelmiin. Minulla on vankka kokemus mm. uupuneisuuden, masennuksen ja erilaisten ahdistuneisuuteen liittyvien ongelmien hoidosta. Usein jo 1-5 psykologin tapaamista auttaa merkittävästi helpottamaan vaikeaa tilannetta. Psykologin tapaamiset voivat toisaalta auttaa parantamaan elämäsi laatua, vaikka suurempaa ongelmaa ei olisikaan.

Käynneillä autan sinua kasvamaan ja vahvistumaan sekä tekemään sinulle merkityksellisiä hyvinvointiasi tukevia muutoksia. Minulle on tärkeää kohdata sinut aidosti sekä sopia yhdessä yksilöllisistä tavoitteista ja sopivista menetelmistä. Usein autan asiakastani oppimaan erilaisia taitoja häiritsevien tunteiden ja ajatusten käsittelyyn. Työskentelyni perustuu kognitiivisen käyttäytymisterapian sekä hyväksymis- ja omistautumisterapian menetelmiin.

Omalla vapaa-ajallani nautin mm. liikkumisesta luonnossa, lukemisesta ja musiikin kuuntelusta laajalla skaalalla. Arkinen puuhailu ja kodin remontointi lapseni ja puolisoni kanssa ovat myös lähellä sydäntäni.

Olen kognitiivisen käyttäymisterapian psykoterapeuttikoulutuksessa ja minulle voi tulla koulutuspsykoterapiaan. Näiden terapiajaksojen kesto on tyypillisesti vähintään 10 tapaamista 1-2 viikon välein. Varaa tutustumisaika, niin voimme tarkastella yhdessä, olisiko tämä sopiva apu sinulle. Jos haluat kysyä asiasta etukäteen, niin jätä minulle soittopyyntö asiakaspalvelun kautta.

Normaali yksilökäynnin hinta: 109€ - kesto 45 min. (hintaan lisätään lääkärikeskuksen kulut 4,2€ / käynti)

Tapaamiset voivat toteutua videoyhteydellä, puhelimitse tai Kotkan toimipisteessä.