Pekka Tokola

Työterveyspsykologi

Tervetuloa vastaanotolle!

Teen töitä johdon, esimiesten, asiantuntijoiden ja työyhteisöjen kanssa erilaisissa organisaatio- ja työtilanteissa.

Yksilövastaanotolla fokuksessa on työstä ja elämästä nousevat tilanteet, kuten palautuminen, motivaatio, työkuorma tai haastavat tilanteet.

Työelämä haastaa kompleksisuuden kanssa elämiseen ja systeemiseen toimintaan. Tämä haastaa jaksamista ja palautumista.

Työyhteisö- ja organisaatiotasolla tunteiden johtaminen ja rakentava vuorovaikutus luo psykologista turvallisuutta, jolloin myös organisaatio toimii paremmin.

Pysähtymispaikan luominen ja yhteisen ajattelun mahdollistaminen on yksilövastaanottojen ydintä.

Työskentelyotettani on kuvattu aktiiviseksi ja olennaisen nopeasti tavoittavaksi.

Ryhmien kanssa työskentelyni on dialogista ja fasilitointimenetelmiä hyödyntävää.

Lyhytpsykoterapiaan en nyt ota uusia asiakkaita.

Erikoisalat ja erityispätevyydet

  • Lyhytterapia
  • Psykologia, työterveys

Kiinnostuksen kohteet

  • Uupumus
  • Työyhteisöongelmat
  • Työnohjaus
  • Työhyvinvointi
  • Psyykkinen jaksaminen

Tutkinnot

  • Työterveyspsykologi
  • Työnohjaaja
  • Lyhytterapeutti

Palvelut

  • Työterveyspsykologipalvelut
  • Työyhteisön muutosiltapäivät - kun kaivataan uutta
  • Esimiesklinikka
  • Työnohjaus
  • Firstbeat
  • Lyhytterapia­, Työterveys

Toimipisteet

Mehiläinen Helsinki Forum
Mannerheimintie 20 B, 4. krs
Avoinna tänään
08:00 - 18:00
Puhelin, Ajanvaraus010 414 00Hinta 0,084 €/min
Puhelin, Vaihde010 414 0112Hinta 0,0835 €/puhelu + 0,1669 €/min
Mehiläinen Helsinki Vallila Työterveys
Päijänteentie 14 A
Avoinna tänään
08:00 - 14:00
Puhelin, Ajanvaraus010 414 00Hinta 0,084 €/min
Puhelin, Vaihde010 414 0112Hinta 0,0835 €/puhelu + 0,1669 €/min
lokakuu 2021viikko 42