Pekka Tokola

Työterveyspsykologi

Tervetuloa vastaanotolle!

Teen töitä johdon, esimiesten, asiantuntijoiden ja työyhteisöjen kanssa erilaisissa organisaatio- ja työtilanteissa.

Yksilövastaanotolla fokuksessa on työstä ja elämästä nousevat tilanteet, kuten palautuminen, motivaatio, työkuorma tai haastavat tilanteet.

Työelämä haastaa kompleksisuuden kanssa elämiseen ja systeemiseen toimintaan. Tämä haastaa jaksamista ja palautumista.

Työyhteisö- ja organisaatiotasolla tunteiden johtaminen ja rakentava vuorovaikutus luo psykologista turvallisuutta, jolloin myös organisaatio toimii paremmin.

Pysähtymispaikan luominen ja yhteisen ajattelun mahdollistaminen on yksilövastaanottojen ydintä.

Työskentelyotettani on kuvattu aktiiviseksi ja olennaisen nopeasti tavoittavaksi.

Ryhmien kanssa työskentelyni on dialogista ja fasilitointimenetelmiä hyödyntävää.

Lyhytpsykoterapiaan en nyt ota uusia asiakkaita.

Erikoisalat ja erityispätevyydet

  • Työterveyspsykologi

Kiinnostuksen kohteet

  • Uupumus
  • Työyhteisöongelmat
  • Työnohjaus
  • Työhyvinvointi
  • Psyykkinen jaksaminen

Tutkinnot

  • Työterveyspsykologi
  • Työnohjaaja
  • Lyhytterapeutti

Palvelut

  • Työyhteisön muutosiltapäivät - kun kaivataan uutta
  • Työnohjaus
  • Firstbeat
  • Mielen vuosihuolto työterveysasiakkaille

Toimipisteet

Mehiläinen Helsinki Vallila Työterveys
Päijänteentie 14 A
Suljettu tänään
Puhelin, Ajanvaraus010 414 00Hinta 0,084 €/min
Puhelin, Vaihde010 414 0112Hinta 0,0835 €/puhelu + 0,1669 €/min
Mehiläinen Helsinki Forum Kolme Seppää
Mannerheimintie 12 b, 3. krs
Puhelin, Ajanvaraus010 414 00Hinta 0,084 €/min
Puhelin, Vaihde010 414 0112Hinta 0,0835 €/puhelu + 0,1669 €/min