Kelan kuntoutuspsykoterapian paikkoja auki alkuvuodesta 2026 alkaen.
Olen kognitiivinen psykoterapeutti ja taustakoulutukseltani sosiaalityöntekijä. Minulla on kokemusta terapeuttisesta työskentelystä aikuisten kanssa monella elämän osa-alueella.
Tarjoan vastaanotollani Kelan kuntoutuspsykoterapiaa, työterveyden lyhytpsykoterapiaa sekä itsemaksaville asiakkaille lyhyitä ja pitkiä psykoterapioita. Vastaanotolleni voi tulla myös yksittäisille käynneille. Lisäksi teen työnohjausta yksilöille ja ryhmille. Otan vastaan yli 18-vuotiaita.
Työskentelen erilaisten tunne-elämän haasteiden, addiktiosairauksien ja riippuvuuskäyttäytymisen, traumaattisten kokemusten ja lapsuuden traumojen sekä kiintymyssuhteisiin liittyvien ongelmien parissa. Tuen asiakkaita myös erilaisten elämän kriisien ja käännöskohtien, sukupuoli-identiteetin ja seksuaalisuuden, lapsettomuuden ja perhesuunnittelun teemoissa. Autan itsetuntemukseen liittyvissä kysymyksissä, voimavarojen löytämisessä, arvojen kirkastamisessa sekä elämänvalintoihin ja unelmiin liittyvässä tutkiskelussa ja tavoitetyöskentelyssä.
Terapeuttina olen vahvasti läsnä, empaattinen ja lämmin. Rohkaisen sinua uteliaalla ja lempeällä asenteella tutkimaan itseäsi ilman arvottamista. Olennaista on turvallinen ja salliva ilmapiiri, jossa on lupa olla juuri sellainen kuin on.
Viitekehykseni on kognitiivinen, mutta käytän työssäni joustavasti erilaisia menetelmiä asiakkaan tarpeen mukaan. Itselleni läheisin on skeematerapia sekä tunnetyöskentely, voimavarakeskeiset ja itsemyötätuntoa vahvistavat menetelmät. Työskentelyssä korostuu terapiasuhteen merkitys, joka on kuitenkin menetelmiä tärkeämpää. Olennaista on, että sinä tunnet olosi turvalliseksi ja hyväksytyksi vuorovaikutuksessamme.
Psykoterapia on matka omaan sisäiseen maailmaan. Terapian yleisenä tavoitteena on itseymmärryksen lisääntyminen, joka tarkoittaa omien ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen tutkimista. Tavoitteena on myös tehdä näkyväksi sitä mikä on piilossa: luonteenpiirteet, tunteet, muistot, joita et voi itsessäsi tai elämässäsi hyväksyä.
Yhdessä etsimme reittejä, jotka vievät sinua kohti omannäköistä, elinvoimaista elämää. Hyväksymisen kautta olet enemmän sujut itsesi ja ympäristösi kanssa, olet kokonaisempi ja voit paremmin.
Muu koulutus: sosiaalityöntekijä. Kokemusta erityisesti päihdepoliklinikka- sekä lastensuojelu-työstä, terapeuttisista ryhmistä, parien kanssa työskentelystä.Lyhytterapiapaikkoja vapaana. Olethan minuun yhteydessä vapaista ajoista yhteydenottolomakkeen kautta.