Vapaita aikoja myös Kelan kuntoutuspsykoterapiaan!
Olen psykologi ja psykodynaaminen yksilöpsykoterapeutti ja otan vastaan yli 17-vuotiaita nuoria ja aikuisia. Olet tervetullut vastaanotolleni, kun sinulla on tarve tutkia itseäsi ja elämääsi syvällisemmin tai jos olet kohdannut elämässäsi haasteita, joihin kaipaat tukea ja ymmärrystä.
Olen psykoterapeuttina empaattinen, kuunteleva ja rauhallinen. Keskustelen tarvittaessa aktiivisesti, mutta uskon että asioiden syvä ymmärrys vaatii aikaa ja rauhaa. Pyrin luomaan terapiassa turvallisen tuntuisen tilan, jossa voit tuntea olosi kuulluksi ja ymmärretyksi. Olen kiinnostunut tutkimaan kanssasi elämänkokemuksiasi, tunteitasi ja ajatuksiasi, jotta voisimme yhdessä ymmärtää paremmin mistä haasteesi kumpuavat sekä löytää uusia, ehkä aikaisempia toimivampia kokemisen ja ajattelun tapoja.
Ymmärtämällä tarkemmin omaa kokemusta ja siihen vaikuttavia tekijöitä, voi omaan elämään saada uudenlaista otetta irrottautumalla automaattisista reaktioista ja tekemällä tietoisempia valintoja eri elämänalueilla. Usein myös omaan elämään liittyvät hankalat kokemukset tarvitsevat tulla jaetuiksi ja niihin liittyvät tunteet tulla koetuiksi ja käsitellyiksi, jotta voi syntyä uutta ja eteenpäin menemistä.
Minulla on pitkä työkokemus psykologina psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa ja minulla on tuntemusta monista eri mielenterveyden häiriöstä ja niiden hoidosta. Viime vuodet olen toiminut psykoterapeuttina yksityisenä ammatinharjoittajana.
Voit varata minulle ajan joko pitkää, esimerkiksi Kelan kuntoutuspsykoterapiaa tai lyhyempää työskentelyä ajatellen.
Tervetuloa vastaanotolleni!