Hei sinä!
Olen Maija, traumapsykoterapeutti, EMDR-terapeutti ja psykiatrinen sairaanhoitaja. Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni psykoterapiaan erilaisissa elämäntilanteissa. Tarjoan psykoterapiaa, EMDR-terapiaa ja ja keskustelutukea monenlaisiin elämän haastekohtiin.
Terapeuttina olen aidon kiinnostunut juuri sinun tarinasta sekä kokemuksesta. Traumapsykoterapeuttisesti ajattelen työskentelyn olevan kokonaisvaltaista kehon ja mielen yhteistyötä. Vahvuuteni terapeuttina löytyvät luottamuksen rakentumisesta, kunnioituksesta ja aktiivisesta osallistumisesta. Terapiasuhde on vastavuoroinen ja prosessi etenee yksilöllisesti yhteistyössä, johon sekä asiakas että terapeutti tuo osansa.
Traumapsykoterapian nähdään koostuvan kolmivaiheisesta hoitomallista, jossa vakauttava vaihe sisältää turvan-ja hallinnantunteen lisäämistä konkreettisten keinojen sekä terapiasuhteen luomisen avulla. Toisessa vaiheessa on mahdollista prosessoida turvallisesti menneitä kokemuksia, mikäli asiakkaalla on riittävät hallinta- ja säätelytaidot. Kolmannessa vaiheessa voidaan pysähtyä integroimaan ja pohtimaan asiakkaan kokemuksia sekä esimerkiksi kiintymyssuhteita. Terapiassa on mahdollista käyttää monenlaisia kehollisia harjoitteita, kuten maadoittumis- ja rentoutusharjoitteita, aktiivisia kehollisia harjoitteita tai sensomotorista työskentelyä. Myös EMDR on tutkitusti toimiva menetelmä esimerkiksi PTSD:n hoidossa. Työskentelyn pohjana on luottamuksellinen terapiasuhde.
Olen työskennellyt yli 10 vuotta nuorten ja aikuisten kanssa sekä polikliinisesti että osastohoidossa. Lisäksi olen työskennellyt pitkään nuorten kanssa peruskoulussa ja toisella asteella opiskeluhuollon ennaltaehkäisevässä työssä psykiatrisena sairaanhoitajana. Minulla on kokemusta niin mieliala- ja ahdistuneisuushäiriöiden hoidosta, syömishäiriöistä, kriiseistä, vakavasta traumatisoitumisesta ja dissosiaatioiden hoidosta.
Olen suorittanut erillisen EMDR-koulutuksen (EMDR I ja II -tasot). Mielen hyvinvointi sekä kriisi ja traumapsykoterapeuttinen työskentely ovat minulle lähellä sydäntä.
Psykoterapiatyön lisäksi kuulun kansainvälisen Punaisen Ristin delegaattireserviin (avustustyöntekijöiden reserviin) ja tämä mahdollistaa auttamistyön kriisi- ja katastrofitilanteissa ympäri maailman. Hakeutuessaan terapiaan minun vastaanotolleni, asiakkaan on hyvä tietää, että avustustyön luonne on äkillistä ja on mahdollista, että saatan olla lyhyellä varoitusajalla kerran tai kaksi vuodessa komennuksella 4-6 viikkoa, jolloin terapia on tauolla.
Tervetuloa vastaanotolle!