Jusliina Leino

Olen kouluttautunut psykoterapeutiksi Itä-Suomen yliopistossa ja toimin Kelan kuntoutuksen palveluntuottajana, jossa suuntauksena ovat ratkaisukeskeinen ja kognitiivinen psykoterapia. Olen lisäksi suorittanut psykofyysisen psykoterapian perusopinnot ja psykofyysinen työskentelyote on merkittävässä roolissa työskentelyssäni. Minulla on vuosien kokemus työskentelystä sekä nuorien että aikuisten kanssa. Lisäkoulutuksena minulla on myös dialektisen käyttäytymisterapian perusopinnot sekä neuropsykiatrinen valmentaja-koulutus.

Työskentelytapani pohjautuu kognitiiviseen psykoterapiaan, jossa keskeistä on asiakkaan ajatusten, tunteiden ja toiminnan tutkiminen ja sitä kautta itseymmärryksen lisääntyminen. Ratkaisukeskeinen psykoterapia pohjautuu näkökulman vaihtamisen taitoon ja voimavarakeskeisyyteen. Työotteessa hyvin merkityksellistä on toimiva ja lämmin yhteistyösuhde.

Työskentelyn alussa luodaan yhteinen käsitys tavoitteista. Sitten lähdetään kartoittamaan, mitkä nykyolosuhteet ja reagomistavat sekä tulkinnat saattavat ylläpitää oirelua ja tutkaillaan millä keinoilla niitä olisi mahdollista muuttaa. Terapiassa liikutaan nykyhetken lisäksi menneisyydessä sekä tulevaisuudessa. Menneisyydestä löydetään ehkä kipupisteitä ja tutkitaan, miten ne vaikuttavat nykyhetkeen. Tulevaisuuteen kurkataan tutkailemaan, millaista olisi hyvä tai riittävän hyvä elämä. Oleellinen rooli on myös tunteilla, niiden paikantamisella ja niiden kertomien viestien kuuntelemisella.

Voit olla minuun yhteyssä: jusliina.leino@mehilainen.fi

Psykoterapiapalvelu Mehiläisen osoite on Humalistonkatu 7b A, 2krs. Pääsisäänkäynnin kohdalla lukee seinässä Maalaistentalo. Ovessa on ovikoodinäppäimistö, johon saat ovikoodin varattuasi ajan.