Olen organisaatio- ja työterveyspsykologi. Työssäni hyödynnän monipuolisesti erilaisia psykologian näkökulmia ja menetelmiä, kuten kognitiivista psykoterapiaa sekä hyväksymis- ja omistautumisterapiaa. Psykologin koulutuksen lisäksi olen käynyt monia lyhyempiä koulutuksia muun muassa lyhytterapiasta, työyhteisöjen sekä johtamisen kehittämisestä, tarkkaavaisuushäiriöstä ja autismikirjosta.
Psykologina olen myötätuntoinen, ymmärtävä ja aktiivinen sekä asiakkaalle tilaa antava ja asiakkaan asiantuntijuutta arvostava. Vastaanotollani tulet kohdatuksi arvostavasti ja kiireettömästi turvallisessa ilmapiirissä. Tavoitteenani on tukea sinua elämän vaikeissa hetkissä tai muissa solmukohdissa ymmärrystä, hyväksymistä sekä voimavaroja yhdessä etsien.
Olen työskennellyt viimeiset vuodet työterveyshuollossa ja tämän lisäksi minulla on kokemusta muun muassa lasten ja perheiden kanssa työskentelystä. Teen työkyky- ja oppimisvalmiusarvioita, kognitiivisia tutkimuksia sekä tarkkaavaisuushäiriöselvittelyitä. Pidän vastaanottoa Jyväskylän ja Laukaan toimipisteissä, mutta yhtä hyvin ajan voi varata video- tai puhelinvastaanottona.
Vastaanotolle voit tulla keskustelemaan niin työelämän kuin yksityiselämän haasteista ja hakea tukea laaja-alaisesti hyvinvoinnin eri osa-alueisiin. Tyypillisiä keskustelunaiheita vastaanotolla ovat työssäjaksaminen, stressi, elämänmuutokset ja erilaiset kriisitilanteet, tarkkaavaisuushaasteet sekä ahdistus- ja masennusoireet.
I am also happy to serve customers in English.
Lämpimästi tervetuloa vastaanotolle!
Työyhteisöille tarjoan oivalluttavia luentoja, valmennuksia ja laajempia valmennusprosesseja. Koulutan ja valmennan organisaatioita ja sen eri tasoja muun muassa työkyky- ja muutosjohtamisesta, muutoskyvykkyydestä ja inhimillisestä johtamisesta. Lisäksi toteutan työyhteisökyselyitä ja työyhteisöjen kehittämisprojekteja.
Työssäni innostun erityisesti organisaatioiden johtamisen kehittämisestä sekä organisaatioissa ilmenevien psykologisten ilmiöiden ymmärtämisestä ja näiden ratkomisesta. Minua on kuvailtu erinomaiseksi, innostavaksi, ammattitaitoiseksi ja inspiroivaksi kouluttajaksi ja yhteistyökumppaniksi.
Mikäli työyhteisösi hyötyisi kehittämisestä ja toivot kehittämiseen inspiroivaa otetta, laita matalla kynnyksellä sähköpostia (etunimi.sukunimi at mehilainen.fi), niin keskustellaan lisää!
