Helena Linnanmäki

Fysioterapeutti
Asiakasarvio 9.5
24kk keskiarvo, kun vastauksia yli 25 kpl
Ystävällinen ja ammattaitoinen. Kuitenkin myös huumori säilytetty, erittäin hyvä!

Olen vanhempain vapaalla alustavasti kesään 2023 saakka

Olen tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapiaan erikoistunut fysioterapeutti ja olen työskennellyt Mehiläisellä vuodesta 2015. Kiinnostukseni kohteena on laaja-alaisesti tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapia, mutta erityisesti alaraajojen, lantion ja selän toimintahäiriöt, kivut ja niiden kuntoutus. Olen perehtynyt myös keskivartalon ja lantionpohjan toimintahäiriöihin ja niiden hoitoon sekä vatsalihasten erkauman kuntoutukseen. Teen myös Footbalancen yksilöllisiä tukipohjallisia (tällä hetkellä ensisijaisesti Itäkeskuksessa).

Ensimmäisellä käynnillä pyrin aina muodostamaan tilanteesta kokonaisvaltaisen kuvan haastattelun, alkukartoituksen ja tutkimisen perusteella. Fysioterapiajakso koostuu asiakkaan tarpeiden mukaan ohjauksesta ja neuvonnasta, terapeuttisesta harjoittelusta sekä manuaaliterapiasta erilaisin tekniikoin esim. nivelmobilisoinnista ja fascia-/faskia- eli lihaskalvokäsittelyistä. Teen myös akupunktiohoitoja ja kinesioteippausta.

Pyrin jatkuvasti kehittämään itseäni fysioterapeuttina, jotta voin palvella asiakkaitani mahdollisimman hyvin. Fysioterapeuttina toimin asiakaslähtöisesti ja huomioin asiakkaani tarpeet ja toiveet kokonaisvaltaisesti.

Jos haluat kysyä jotain fysioterapiaan liittyen voit laittaa minulle sähköpostia helena.linnanmaki@mehilainen.fi

Liikunta ja kehonhuolto ovat tärkeitä minulle. Tällä hetkellä vapaa-ajallani harrastan mielelläni joogaa, lenkkeilyä ja ulkoilua luonnossa, sekä kuntosalia. Kokeilen mielelläni myös uusia lajeja, joten kokemusta löytyy boulderoinnista, voimistelusta ja erilaisista tansseista. Olen nuorempana harrastanut pidempään jalkapalloa ja ratsastusta.

Ajanvarausohje

Mikäli olette saaneet lääkäriltä lähetteen fysioterapiaan "Tutkimus- ja hoitomääräys fysioterapiaan" on se otettava mukaan ensimmäiselle vastaanotolle. Lähete on edellytys mm kelakorvaukselle ja vakuutuslaskutukselle.

Tällä hetkellä teen yksilöllisiä tukipohjallisia ensisijaisesti Itäkeskuksen Mehiläisessä.

Erikoisalat ja erityispätevyydet

  • Fysioterapia

Kiinnostuksen kohteet

  • Selkävaivat ja -vammat
  • Lonkkavaivat ja -vammat
  • Polvivaivat ja -vammat
  • Nilkan ja jalkaterän vaivat ja vammat
  • Niska- ja hartiaseudun vaivat

Tutkinnot

  • Fysioterapeutti

Kielitaito

  • suomi, äidinkieli
  • englanti, työkieli

Palvelut

  • Terapeuttinen harjoittelu
  • Alaraajatutkimus
  • Fysioterapiakäynti enintään 30 minuuttia
  • Fysioterapiakäynti enintään 45 minuuttia
  • Fysioterapiakäynti enintään 60 minuuttia

Toimipisteet

Mehiläinen Helsinki Itäkeskus
Vanhanlinnantie 3 B, 3. krs
Avoinna tänään
08:00 - 16:00
Puhelin, Ajanvaraus010 414 00Hinta 0,084 €/min
Puhelin, Vaihde010 414 0112Hinta 0,0835 €/puhelu + 0,1669 €/min

Hinnat

Hinta-arvio sisältää lääkärin- tai asiantuntijanpalkkion sekä poliklinikka- ja Kanta-maksun. Lisäksi voidaan veloittaa muitakin kuluja, kuten tehdyt toimenpiteet ja tutkimukset. Suluissa esitetään hinta-arvio Kela-korvauksen jälkeen. Arki-iltaisin ja viikonloppuisin voidaan käyttää korotettuja hintoja. Lisätietoja Hinnasto-sivulta.

  • Fysioterapiakäynti enintään 30 minuuttia
    Hinta-arvio 74.15 € (*70.15 €)
  • Fysioterapiakäynti enintään 45 minuuttia
    Hinta-arvio 91.15 € (*85.15 €)
  • Fysioterapiakäynti enintään 60 minuuttia
    Hinta-arvio 102.15 € (*94.15 €)