Vastaanottoaikoja on tarjolla toistaiseksi maanantaisin sekä satunnaisesti arki-iltaisin/viikonloppuisin.
Voit tiedustella aikoja myös puhelimitse p.0405428733
Olen äitiys- ja lantionpohjan fysioterapiaan erikoistunut fysioterapeutti. Sydäntäni lähellä on kulkea odottavien ja synnyttäneiden naisten rinnalla tukien mahdollisimman hyvinvoivaa ja kivutonta raskausaikaa sekä synnytyksestä palautuvaa kehoa ja mieltä. Olen käynyt monia lisäkoulutuksia äitiys- ja lantionpohjan fysioterapiaan sekä äitiysliikuntaan liittyen. Ohjaan äitejä myös liikunnan muokkaamiseen raskaus- ja synnytyksen jälkeiseen aikaan sopivaksi yksilöille sekä pienryhmille.
Uutena palveluna tarjoan uretrarenkaiden ja laskeumakuutioiden sovitus ja ohjauskäyntejä.Kyseisillä apuvälineillä voidaan lievittää laskeumista johtuvia oireita kuten paineentunnetta sekä ponnistusvirtsankarkailua. Voit varata ajan normaalina fysioterapiana, ja mainitse lisätietoihin, että olet tulossa sovituskäynnille.
Raskaus- ja synnytys eivät kuitenkaan ole edellytys vastaanotolleni tuloon. Hoidan myös tuki- ja liikuntaelimistöön liittyviä oireita ja olet aina lämpimästi tervetullut vastaanotolleni vaikkapa vain rentoutumaan. Jos taas kaipaat potkua liikunnan aloittamiseen, saat minulta ohjelmat aloitukseen.
Palveluihini kuuluu myös vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta, jolla voidaan hoitaa tehokkaasti vauva-ajan tavallisimpia vaivoja, kuten kireyksiä, pulauttelua, refluksia, itkuisuutta, uniongelmia ja koliikkivaivoja. (varaa aika hieronta 45min ja kirjaa lisätietoihin vauvahieronta)
Äitiysfysioterapian lisäkoulutusten lisäksi olen suorittanut työfysioterapeutin pätevyyden sekä tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapiaan liittyviä koulutuksia (esim. fasciakäsittely fasciaraudoilla, LPG-hoidot, Shockwave).
Löydät minut Lappeenrannan Mehiläisen toimipisteeltä Snellmaninkadulta. Tervetuloa!
Lue lisää palveluistani ja kurkkaa vinkkejä omaan hyvinvointiisi Facebookista Fysioterapia Elina Vainikainen ja Instagramista @ftelinavainikainen
ja nettisivuiltani www.fysioterapiaelinavainikainen.fi
Ajanvarausohje:
Varaathan äitiysfysioterapian ensikäynnille 75min ajan ja fysioterapeuttiseen jälkitarkastukseen äitiysfysioterapia 90min ajan. Jatkokäynnit 60 min.
Vauvahierontaan hieronta 45 min ja kirjaa lisätietoihin "vauvahieronta".
LPG-hoitoon "fysioterapia 45/60min ja lisätietoihin LPG"