Minulla on tilaa uusille Kelan kuntoutusterapia-asiakkaille!
Olen ratkaisukeskeisen ja psykodynaamisen psykoterapiasuuntauksien koulutuksien omaava yksilö- ja ryhmäpsykoterapeutti. Valmistun kesällä 2026 kognitiivis-integratiiviseksi psykoterapeutiksi.
Vastaanotan yli 18-vuotiaita asiakkaita. Olen Kelan palveluntuottajarekisterissä kuntoutuspsykoterapian palveluntuottajana. Otan vastaan Kelan kuntoutuspsykoterapiaan tulevia asiakkaita, työterveyden tai vakuutusyhtiön kustantamaan lyhytpsykoterapiaan ohjautuvia asiakkaita sekä itsemaksavia asiakkaita. Vastaanotolleni voi tulla niin yksittäiselle tuki- tai kriisikäynnille kuin pidemmille lyhytterapiajaksoille.
Tarjoan psykoterapiaa, jossa keskiössä olet sinä – ainutlaatuinen yksilö omine kokemuksinesi, tunteinesi ja elämäntilanteinesi. Pitkä, vuosikymmenten, työkokemukseni terveys- ja sosiaalialalla, on vahvistanut kykyäni kohdata asiakkaat yksilöllisesti ja ymmärtää monenlaisia elämäntilanteita. Minulle on tärkeää rakentaa lämmin, arvostava ja luottamuksellinen vuorovaikutussuhde. Kohtaan sinut rauhallisesti ja myötätuntoisesti – myös silloin, kun käsittelemme vaikeita ja herkkiä asioita. Työskentely etenee sinun tahdissasi ja sinun tavoitteidesi mukaisesti.
Laaja koulutustaustani mahdollistaa sen, että voimme tarkastella tilannettasi useasta näkökulmasta ja sovittaa työskentelytavat juuri sinun tarpeisiisi. Voimme yhdessä tutkia menneisyyden kokemustesi vaikutusta nykyhetkeen ja ihmissuhteisiisi, etsiä konkreettisia keinoja arjessa toivomiisi muutoksiin ja oireiden helpottamiseksi sekä tarkastella ajattelun, tunteiden ja toiminnan välisiin yhteyksiin liittyviä asioita. Ensimmäisillä käynneillä jäsennämme tilannettasi ja asetamme työskentelylle selkeän suunnan, jotta eteneminen tuntuu alusta alkaen ymmärrettävältä ja turvalliselta.
Psykoterapiassa voit omaan tahtiisi työstää sinulle tärkeitä asioita. Työskentely tukee toiveikkuuden vahvistumista ja auttaa vähitellen tunnistamaan ja hyödyntämään muutoksessa omia voimavaroja – myös silloin, kun ne tuntuvat olevan etäällä. Psykoterapiaprosessi vaikuttaa itsetuntemuksen vahvistumiseen, oireiden helpottumiseen ja tukee toimivampien keinojen löytymistä arjessa kohti toivomiasi muutoksia.
Muutos alkaa ymmärryksen lisääntymisestä – itsestä, omista kokemuksista sekä tavasta reagoida ja toimia. Se ei ole nopea ratkaisu, vaan vähitellen rakentuvaa ymmärrystä ja etenemistä kohti toivottuja muutoksia elämässä. Vastaanotollani voit rauhassa tarkastella omaa tilannettasi, lisätä ymmärrystä itsestäsi sekä löytää omia voimavarojasi ja keinoja kohti arjen muutosta pienin askelin.
Voit hakeutua vastaanotolleni esimerkiksi masennuksen, ahdistuksen, uupumuksen, sosiaalisten tilanteiden jännittämisen, itsetuntopulmien, ihmissuhdevaikeuksien tai elämän kriisien vuoksi. Vastaanotollani voit työstää myös lapsuuden traumoja turvallisesti ja vaiheittain.
Minulla on erityisosaamista nepsy-piirteitä omaavien asiakkaiden (esim. ADHD ja autismikirjo) kanssa työskentelystä. Huomioin neurokirjon erityispiirteet sensitiivisesti ja käytännönläheisesti, ja työskentelyssä painottuvat konkreettiset keinot arjen sujuvuuden, kuormituksen säätelyn ja itsesäätelyn tukemiseksi.
Kun haluat alkaa työstää tilannettasi ja löytää uusia oivalluksia sekä keinoja kohti toivomiasi muutoksia, voit varata ajan vastaanotolle sinulle sopivaan ajankohtaan.
Voit varata minulle ajan verkkoajanvarauksesta tai ottaa minuun yhteyttä yhteydenottolomakkeella.
Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!