Olen psykologi ja psykoterapeuttikoulutettava (arvioitu valmistuminen 8/2027), terapeuttinen suuntaus on kognitiivinen käyttäytymisterapia (yksilöpsykoterapia). Tarjoan sekä tukikäyntejä että lyhyempiä ja pidempiä terapiajaksoja osana koulutustani.
Suuri osa kokemuksestani psykologina on koulumaailmasta, ja olenkin tottunut räätälöimään erilaisia kontakteja asiakkaan tarpeiden sekä käytettävien resurssien mukaan. Olen myös työskennellyt aikuisten mielenterveysvastaanotolla, ja tarjoan tukea mm. tilapäisiin kriiseihin, ihmissuhdeongelmiin, minäkuvaan, stressin- sekä elämänhallintaan, kuin myös masennuksen, ahdistuneisuuden ja syömishäiriötyyppisten haasteiden hoitoon. Psykologin ammatin lisäksi olen myös yhteiskuntatieteilijä, ja teen tutkimusta sukupuoli- ja kehonormeista. Minun vastaanotollani näitä kysymyksiä on siis mahdollista lähestyä myös yhteiskunnallisesta näkökulmasta.
Terapian viitekehykseni on kognitiivinen ja käyttäytymislähtöinen; vastaanotollani tarkastellaan mm. miten ajatukset, tunteet ja teot liittyvät toisiinsa, sekä mietimme konkreettisia muutoksia, joita toivot elämääsi, ja miten voit liikkua niitä kohti. Minua kuvaillaan usein hyvänä kuuntelijana sekä analyyttisenä henkilönä; minulle onkin tärkeää, että koet itsesi kuulluksi sekä hyvin kohdatuksi, ja että luomme yhdessä yhteisen ymmärryksen siitä, mikä voisi auttaa sinua.
Otan vastaan yli 12-vuotiaita asiakkaita. Jos sinulla on sairausvakuutus, selvitäthän etukäteen korvaako se psykologin tapaamisia. Tämä auttaa meitä hoidon suunnittelussa. Huomioithan, että vastaanotan työterveyden asiakkaista ainoastaan työterveyden Sparri -asiakkaita, en työterveyden lyhytpsykoterapia-asiakkaita. En vielä ole Kelan palvelutuottajarekisterissä.
Tervetuloa vastaanotolle!