Minulla ei ole tällä hetkellä tilaa uusille Kelan kuntoutuspsykoterapian asiakkaille!
Olen psykologi, traumapsykoterapeutti ja EMDR-terapeutti. Tarjoan yksilöpsykoterapiaa aikuisille traumaviitekehyksestä. Olen Kelan palveluntuottajarekisterissä kuntoutuspsykoterapian palveluntuottajana. Olen työskennellyt aikuisten hyvinvoinnin- ja kuntoutuksen parissa lähes kolmekymmentä vuotta. Toimin myös työtervepsykologina ja työnohjaajana. Työskentelyotteeni on myötätuntoinen, inhimillinen ja kunnioittava. Psykoterapeuttina olen tilaa antava ja asiakkaan kokemusta syvällisesti kuunteleva, mutta myös aktiivinen.
Keskeistä työssäni psykoterapeuttina on turvallisen yhteistyösuhteen luominen, jossa asiakkaan on mahdollista käsitellä tämänhetkisen voinnin taustalla vaikuttavia vaikeita kokemuksia, vahvistaa myötätuntoa itseä kohtaa, löytää toimivia selviytymiskeinoja sekä vahvistaa toiveikkuutta. Traumapsykoterapiassa pyritään lievittämään psyykkisestä traumasta aiheutuneita oireita. Traumapsykoterapeuttisella työskentelyllä voidaan hoitaa sekä akuutteihin kriiseihin liittyviä stressioireita että pidempikestoisesta traumatisoitumisesta aiheutunutta oireilua ja kärsimystä.
Terapiavastaanotoillani käytetään traumapsykoterapian menetelmiä, jossa keho huomioidaan osana psyykkistä kokonaisuutta tunteiden ja ajatusten rinnalla. Käytän EMDR- terapiaa (silmänliiketerapia) häiritsevien muistojen poisherkistämisessä ja voimavarojen vahvistamisessa tässä hetkessä. Asiakkaan tarpeiden mukaan ja yhdessä sopien käytetään stressin, vaikeiden kehollisten olojen ja tunteiden säätelyä helpottavia vakauttamismenetelmiä sekä sensomotorista työskentelyä. Käynneillä voidaan tehdä läsnäolo-, rentoutumis- tai mielikuvaharjoituksia sekä käyttää terapeuttista kirjoittamista ja piirtämistä.
Minulle voit varata ajan yksittäiselle tuki- ja kriisikäynnille, Kelan kuntoutuspsykoterapiaan, työterveyden tai vakuutusyhtiön lyhytpsykoterapiaan tai yksityisasiakkaan lyhytpsykoterapiaan, jonka pituus sovitaan toiveidesi ja tarpeidesi mukaan. Vastaanotot voivat olla lähitapaamisia Jyväskylän Mehiläisen toimipisteessä, os. Kauppakatu 35, 4 krs. tai etätapaamisia.
Tervetuloa vastaanotolle!