Työskentelen Mehiläisessä työterveyspsykologina ja pidän vastaanottoa Joensuun Mehiläisessä. Voit tulla keskustelemaan kanssani esimerkiksi työssä jaksamisesta, sekä muista työhön liittyvistä haasteista. Autan sinua suuntaamaan kohti omia vahvuuksia ja voimavaroja, sekä hyödyntämään myönteisiä tunteita arjessa.
Psykologina olen toiminut pääosin ihmisten parissa, jotka pyrkivät suoriutumaan ja kehittymään elämän eri osa-alueilla mahdollisimman korkealle tasolle, kuten esimerkiksi opinnoissa ja urheilussa. Elämä asettaa monenlaisia haasteita inhimillisten toiveiden tielle: elämä tarjoilee pettymyksiä, haastavia loukkaantumisia, ja muita ikäviä yllätyksiä, jotka voivat lannistaa pitkäksikin aikaa. Joskus urheilijat ja esiintyjät etsivät vastaanotolta keinoja toimia paineistetussa tilanteessa, jännityksen ja stressin kanssa. Psykologina autan kohtaamaan haastavia tunteita ja vahvistumaan vastoinkäymisistä, sekä suuntaamaan eteenpäin itseluottamuksen kehittämiseen.
Väitöskirjatutkijana tarkastelen esihenkilöiden tunnetaitojen edistämistä, sekä työhyvinvointia resilienssin ja työn imun käsitteiden avulla. Tunnetaitojen on havaittu olevan yhteydessä työssä- ja opinnoissa menestymiseen, sekä erilaisiin hyvinvoinnin tekijöihin. Tutkimuksissa on myös havaittu, että tunnetaitoja on mahdollista kehittää ja harjoitusvaikutus on hyvä. Yliopistolla opettajana toimiessani työskentelytapojen ja arvojen kautta välittyy turvallisen ja toinen toisiaan kunnioittavan oppimisympäristön, sekä kollegiaalisen kannustavan yhteisön rakentaminen.
Psykologina työssäni näkyy vahva suuntautuminen positiiviseen psykologiaan, sekä tutkitun tiedon hyödyntäminen vastaanottotyössä. Voit tulla vastaanotolle omana itsenäsi.
En tee ADHD-tutkimuksia.
Tervetuloa vastaanotolle!
