Pirjo Hämäläinen

Työterveyspsykologi, psykoterapeutti
Ei ota uusia Kela-asiakkaita

Minulla on vahva kokemustausta elämäntilannekriisien ja työuupumus-, masennus-, ahdistus- sekä unettomuusoireiden hoidosta sekä työhyvinvointiin, ja työn hallintaan liittyvien ongelmien ratkaisusta. Voit varata ajan vastaanotolleni elämän haastavissa tilanteissa, kun omat voimavarat eivät riitä itsemaksavana asiakkaana, työnantajan tai vakuutusyhtiön kustantamana sekä Kelan tukemana asiakkaana. Teen ohjausta-ja neuvontaa, lyhytterapioita, Kelan tukemia psykoterapioita sekä yksilötyönohjausta esihenkilöiden ja eri alojen asiantuntjoiden kanssa.

Työskentelytapani on tavoitteellinen, asiakaslähtöinen ja joustava. Työskentelyn tavoitteena on lisätä asiakkaan itsetuntemusta ja tunteiden säätelyä sekä harjoitella keinoja psyykkisen hyvinvoinnin vahvistamiseen ja ylläpitämiseen. Tavoitteena on asiakkaan hyvinvoinnin sekä työ-ja toimintakyvyn vahvistaminen ja elämänlaadun parantaminen.

Viitekehykseni on kognitiivinen ja ratkaisu-ja voimavarakeskeinen, joihin minulla on hankitut psykoterapiapätevyydet. Skeematerapian näkökulmat sekä tunnekeskeinen keho-mieli työskentely ovat erityisiä mielenkiinnon kohteitani asiakastyössäni tällä hetkellä.

Contact us

Booking instructions

Työterveysasiakkaat tarvitsevat lähetteen, joten aika kannattaa varata oman työterveyshuollon kautta tai ajanvarauksesta. Kela-terapia aikoja ei ole tällä hetkellä vapaana.

Mahdolliselle lähivastaanotolle asiakkaita suositellaan tulemaan enintään 5 minuuttia ennen varatun ajan alkua, jotta ammattilainen pääsee avaamaan oven.

Peruthan ajan viimeistään edellisenä päivänä ennen sovittua ajankohtaa. Terapiapalveluihin liittyen aika on peruttava 48 tuntia ennen sovittua tapaamista. Ammattilainen varaa oikeuden laskuttaa myöhemmin perutuista tai kokonaan peruuttamattomista palveluista.

Specialities and special qualifications

  • Short-term therapy
  • Occupational healthcare psychologist
  • Psychotherapy
  • Special competence in occupational health
  • Special competence in psychotherapy

Areas of interest

  • Mental health
  • Mental disorders / psychological coping
  • Psychotherapy
  • Short-term psychotherapy
  • Supervision of work

Degree and title

  • Psychotherapist
  • Occupational psychologist
  • Work supervisor
  • Short therapist
  • cognitive psychotherapist
  • Occupational psychologist

Language proficiency

  • Finnish, mother tongue

Services

  • Solution and resource-focused therapy
  • Work counselling for supervisors (counselling for individuals or groups)
  • Mielen tukipalvelu
  • Cognitive psychotherapy
  • Solution focused psychotherapy
  • Distressing everyday life
  • Direction is lost
  • Short-term therapy, private customer
  • Crisis or support counseling
  • Mindfulness and relaxation guidance
  • Short-term psychotherapy, private customer
  • Short-term psychotherapy, occupational health
  • Psychotherapy, occupational health
  • Low-threshold consultation
  • Mental health sparring
  • Kela rehabilitative psychotherapy deductible (individual)

Locations

Mehiläinen Psykoterapiapalvelut Oulu Hallituskatu
Hallituskatu 29 B 21, 2. krs
Open today
07:00 - 22:00
Phone, Booking010 414 0200Price 0,084 €/min
Phone, Switchboard010 414 0112Price 0,0835 €/call + 0,1669 €/min

Prices

The price estimate includes the doctor's fee, outpatient clinic fee and Kanta-fee. Other fees can also be charged, such as fees from possible operations and examinations. The price in the parenthesis is the price after the Kela compensation. On weekends and on weeknights the prices may be higher. More information: Prices-page.

  • Kela rehabilitative psychotherapy deductible (individual)
    Price estimate 47.2 € (*47.2 €)
  • Solution and resource-focused therapy
    Price estimate 136.8 € (*136.8 €)
  • Cognitive psychotherapy
    Price estimate 136.8 € (*136.8 €)
  • Short-term therapy, private customer
    Price estimate 136.8 € (*136.8 €)
  • Crisis or support counseling
    Price estimate 136.8 € (*136.8 €)
  • Short-term psychotherapy, private customer
    Price estimate 136.8 € (*136.8 €)
  • Low-threshold consultation
    Price estimate 136.8 € (*136.8 €)

Contact us

You can leave a contact request with an expert. Please do not write sensitive patient information in the message.