Nora Liljestrand-Kirjola

Fysioterapeutti

Minulle on tärkeää kohdata asiakas yksilönä ja hoitaa oireen lisäksi sen taustalla oleva syy kuntoon. Entisenä aktiiviurheilijana mielenkintoni kohdistuu erityisesti urheilu- ja rasitusvammojen hoitoon ja ehkäisyyn. Vastaanotolleni ovat lämpimästi tervetulleita kaikenikäiset asiakaat. Palvelen myös ruotsiksi. Erityisosaamistani on tuki- ja liikuntaelinfysioterapia ja siihen liittyvä manuaalinen hoito ja terapeuttinen harjoittelu. Hoidoissani hyödynnän fasciamanipulaatiota (Stecco 1-2), meuraalikudoksen mobilisointia, triggerpistekäsittelyä sekä dynamic taping ja kinesio taping tekniikoita. Tarvittaessa annan myös akupunktiohoitoa ja teen yksilöllisiä pohjallisia jalkineisiin (Footbalance Medical pohjalliset).

För mej är det viktigt att bemöta klienten som en enskild individ och behandla förutom symtomen även bakomliggande orsaken till problemet. Som före detta aktiv idrottare är det i mitt intresse att speciellt behandla och förebygga idrotts- och belastningsskador. Alla är varmt välkomna på min mottagning oberoende av ålder. Jag betjänar även på svenska. Mitt specialområde är fysioterapi för stöd- och rörelseorganen och tillhörande manuell behandling samt terapeutisk träning. I behandlingen utnyttjar jag mitt kunnande inom fasciabehandling (Fasciamanipulation Stecco 1-2), nervbanemobilisering, triggerpunktsbehandling, kinesio- och dynamisk tejpning. Vid behov ger jag också akupunktur och gör individuella skoinlägg (Footbalance medical).

Tervetuloa vastaanotolleni ! Välkommen på min mottagning !

Ystävällisin terveisin,

Med vänlig hälsning,

Nora Liljestrand

Booking instructions

- Urheilu- ja rasitusvammojen kuntoutus (Urheilu Mehiläinen)
- Tuki- ja liikuntaelinfysioterapia
- Perusfysioterapia
- Leikkauksen jälkeinen kuntoutus
- Fasciamanipulaatio (Stecco 1-2) ja triggerpistekäsittely
- Akupunktio
- Kinesioteippaus ja Dynamic teippaus
- Footbalance tukipohjallisten tekeminen, pohjallisajanvaraukset numerosta 010 414 00.
- Lympha touch- alipainehoito

Specialities and special qualifications

  • Physiotherapy

Areas of interest

  • Sports and stress injuries
  • Musculoskeletal problems
  • Postoperative physiotherapy
  • Fascia
  • Akupunktio

Language proficiency

  • Finnish, fluent
  • Swedish, mother tongue
  • English, occupational language

Services

  • Physiotherapy appointment, up to 30 min
  • Physiotherapy appointment, up to 45 min
  • Physiotherapy appointment, up to 60 min
  • Urheilufysioterapia
  • Urheilu Mehiläinen

Locations

Mehiläinen Porvoon Lääkärikeskus
Näsin Koulukatu 2
Open today
14:00 - 17:00
Phone, Booking010 414 00Price 0,084 €/min
Phone, Switchboard010 414 0112Price 0,0835 €/call + 0,1669 €/min

Prices

The price estimate includes the doctor's fee, outpatient clinic fee and Kanta-fee. Other fees can also be charged, such as fees from possible operations and examinations. The price in the parenthesis is the price after the Kela compensation. On weekends and on weeknights the prices may be higher. More information: Prices-page.

  • Physiotherapy appointment, up to 30 min
    Price estimate 62.15 € (*62.15 €)
  • Physiotherapy appointment, up to 45 min
    Price estimate 74.15 € (*74.15 €)
  • Physiotherapy appointment, up to 60 min
    Price estimate 83.15 € (*83.15 €)