Niko Lehtonen

Fysioterapeutti

Fysioterapeutti, Koulutettu hieroja, Valmentaja

Fysioterapeuttina erityisosaamistani ovat traumaperäiset ja epäspesifisti ilmenevät selkävaivat, polvivaivat ja –vammat sekä urheilijoiden aivotärähdysten jälkeinen kuntoutus. Lisäksi työskentelen mielelläni ilmailufysiologian parissa, erityisesti lentoliikenne ammattilaisten kuormitustiloihin erikoistuen.

Tutkiminen, kokonaiskuvan kartoittaminen ja terapeuttinen harjoittelu ovat vastaanotollani fysioterapian keskiössä. Olen fysioterapeuttina ihmiseltä – ihmiselle, vastaanotollani asiakas osallistuu fysioterapian suunnitteluun ja toteutukseen. Kattavan haastattelun ja tutkimisen perusteella pyrin antamaan asiakkailleni yksilölliset ja selkeät ohjeet jotka ovat näyttöön perustuvia vaivan hoitamista ja ehkäisyä varten. Vastaanotollani opetan ja autan sinua sisäistämään terapeuttisia valintoja yksinkertaisten vertauskuvien avulla. Fysioterapeutin ammattikorkeakoulututkinnon lisäksi olen suorittanut useita täydennyskoulutuksia, kuten personal trainerin, koulutetun hierojan sekä Felm-Volunteer koulutukset. Olen myös opiskellut manuaalisia käsittelytekniikoita 2 vuotta Suomen ainoassa Naprapatia amk-koulutuksessa. Seuraan aktiivisesti alaani liittyviä tieteellisiä julkaisuja ja pyrin jatkuvasti kehittämään ammattitaitoani fysioterapeuttina. Fysioterapeutin työtehtävien lisäksi työskentelen personal trainer –valmentajana ja koulutettuna hierojana sekä fysioterapeuttina lääkinnällisten apuvälineiden asiantuntijatehtävissä.

Harrastuksiini kuuluvat säännöllisesti voima- ja kestävyysharjoittelu. Lisäksi harrastan: Brazilian jiujitsua, boulderointia/kiipeilyä, surffausta, laskettelua, purjehdusta ja retkeilyä. Nuorempana olen harrastanut amerikkalaistajalkapalloa kilpa- ja maajoukkuetasolla sekä olen valmentanut lajia myös työkseni Yhdysvalloissa. Vastaanotolleni ovat tervetulleita kaikki yli 15-vuotiaat asiakkaat sekä nuoret lapsiurheilijat.

Tervetuloa vastaanotolleni! ”Vahva mieli hakee apua, kun keho kokee kipua” - Niko

Booking instructions

Fysioterapiakäynnit voidaan myös toteuttaa video- tai puhelinvastaanottona. Jos lääkäri on tehnyt
sinulle fysioterapialähetteen, niin ota se ensimmäiselle käynnille mukaan. Viimeistään
vastaanottoa edeltävänä päivänä perutuista ajanvarauksista ei peritä maksua. 50% hinnasta
peritään, jos ajanvaraus perutaan vastaanottopäivänä. Peruuttamattomista ajanvarauksista
peritään täysi hinta.

Specialities and special qualifications

  • Physiotherapy
  • Sport Mehiläinen

Areas of interest

  • Knee disorders and injuries
  • Back disorders and injuries
  • Sports and stress injuries
  • Musculoskeletal problems
  • Therapeutic training

Degree and title

  • Physiotherapist
  • trained masseur

Language proficiency

  • Finnish, mother tongue
  • English, occupational language

Services

  • Therapeutic training
  • Physiotherapy appointment, up to 30 min
  • Physiotherapy appointment, up to 45 min
  • Physiotherapy appointment, up to 60 min
  • Urheilu Mehiläinen

Locations

Mehiläinen Helsinki Töölö
Pohjoinen Hesperiankatu 17
Open today
08:00 - 21:00
Phone, Booking010 414 0200Price 0,084 €/min
Phone, Switchboard010 414 0112Price 0,0835 €/call + 0,1669 €/min

Prices

The price estimate includes the doctor's fee, outpatient clinic fee and Kanta-fee. Other fees can also be charged, such as fees from possible operations and examinations. The price in the parenthesis is the price after the Kela compensation. On weekends and on weeknights the prices may be higher. More information: Prices-page.

  • Physiotherapy appointment, up to 30 min
    Price estimate 79.15 € (*75.15 €)
  • Physiotherapy appointment, up to 45 min
    Price estimate 96.15 € (*90.15 €)
  • Physiotherapy appointment, up to 60 min
    Price estimate 107.15 € (*99.15 €)