Meri Kärkkäinen

Terveydenhoitaja

Toimin Digivalmentajana yksityis- ja työterveysasiakkaille. Digivalmennuksia kanssani voi aloittaa liittyen terveelliseen syömiseen, painonhallintaan, arki aktiivisuuteen, uniongelmiin, mielialaan, tupakasta irti pääsemiseen sekä alkoholin käytön vähentämiseen. https://www.mehilainen.fi/yrityksille/digitaaliset-palvelut/digivalmennukset. Soittopyynnöllä näistä lisää tietoa.

Pyrin auttamaan sinua yksilöllisesti elintapamuutosten vakiinnuttamisessa. Tehtävänäni on kuunnella, motivoida, kannustaa, tukea ja antaa uutta tietoa. Tarkoituksenmukaista on löytää ratkaisut pysyviiin muutoksiin ja saada tieto käytäntöön.

Booking instructions

Specialities and special qualifications

  • Occupational healthcare nurse

Areas of interest

  • lifestyle change
  • Mental health
  • Tobacco withdrawal
  • Weight management
  • Sleeping disorders

Degree and title

  • Public health nurse
  • Mood coach
  • Digital coach
  • Sleep coach

Language proficiency

  • Finnish, äidinkieli
  • English, työkieli
lokakuu 2021viikko 42