Helena Linnanmäki

Fysioterapeutti
Customer rating 9.5
An average from 24 months, when above 25 answers
Ystävällinen ja ammattaitoinen. Kuitenkin myös huumori säilytetty, erittäin hyvä!

Olen vanhempain vapaalla alustavasti kesään 2023 saakka

Olen tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapiaan erikoistunut fysioterapeutti ja olen työskennellyt Mehiläisellä vuodesta 2015. Kiinnostukseni kohteena on laaja-alaisesti tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapia, mutta erityisesti alaraajojen, lantion ja selän toimintahäiriöt, kivut ja niiden kuntoutus. Olen perehtynyt myös keskivartalon ja lantionpohjan toimintahäiriöihin ja niiden hoitoon sekä vatsalihasten erkauman kuntoutukseen. Teen myös Footbalancen yksilöllisiä tukipohjallisia (tällä hetkellä ensisijaisesti Itäkeskuksessa).

Ensimmäisellä käynnillä pyrin aina muodostamaan tilanteesta kokonaisvaltaisen kuvan haastattelun, alkukartoituksen ja tutkimisen perusteella. Fysioterapiajakso koostuu asiakkaan tarpeiden mukaan ohjauksesta ja neuvonnasta, terapeuttisesta harjoittelusta sekä manuaaliterapiasta erilaisin tekniikoin esim. nivelmobilisoinnista ja fascia-/faskia- eli lihaskalvokäsittelyistä. Teen myös akupunktiohoitoja ja kinesioteippausta.

Pyrin jatkuvasti kehittämään itseäni fysioterapeuttina, jotta voin palvella asiakkaitani mahdollisimman hyvin. Fysioterapeuttina toimin asiakaslähtöisesti ja huomioin asiakkaani tarpeet ja toiveet kokonaisvaltaisesti.

Jos haluat kysyä jotain fysioterapiaan liittyen voit laittaa minulle sähköpostia helena.linnanmaki@mehilainen.fi

Liikunta ja kehonhuolto ovat tärkeitä minulle. Tällä hetkellä vapaa-ajallani harrastan mielelläni joogaa, lenkkeilyä ja ulkoilua luonnossa, sekä kuntosalia. Kokeilen mielelläni myös uusia lajeja, joten kokemusta löytyy boulderoinnista, voimistelusta ja erilaisista tansseista. Olen nuorempana harrastanut pidempään jalkapalloa ja ratsastusta.

Booking instructions

Mikäli olette saaneet lääkäriltä lähetteen fysioterapiaan "Tutkimus- ja hoitomääräys fysioterapiaan" on se otettava mukaan ensimmäiselle vastaanotolle. Lähete on edellytys mm kelakorvaukselle ja vakuutuslaskutukselle.

Tällä hetkellä teen yksilöllisiä tukipohjallisia ensisijaisesti Itäkeskuksen Mehiläisessä.

Specialities and special qualifications

  • Physiotherapy

Areas of interest

  • Back disorders and injuries
  • Hip disorders and injuries
  • Knee disorders and injuries
  • Disorders and injuries of the ankle and foot
  • Neck and shoulder problems

Degree and title

  • Physiotherapist

Language proficiency

  • Finnish, mother tongue
  • English, occupational language

Services

  • Therapeutic training
  • Physiotherapy appointment, up to 30 min
  • Physiotherapy appointment, up to 45 min
  • Physiotherapy appointment, up to 60 min

Locations

Mehiläinen Helsinki Itäkeskus
Vanhanlinnantie 3 B, 3. krs
Closed today
Phone, Booking010 414 0200Price 0,084 €/min
Phone, Switchboard010 414 0112Price 0,0835 €/call + 0,1669 €/min

Prices

The price estimate includes the doctor's fee, outpatient clinic fee and Kanta-fee. Other fees can also be charged, such as fees from possible operations and examinations. The price in the parenthesis is the price after the Kela compensation. On weekends and on weeknights the prices may be higher. More information: Prices-page.

  • Physiotherapy appointment, up to 30 min
    Price estimate 74.15 € (*70.15 €)
  • Physiotherapy appointment, up to 45 min
    Price estimate 91.15 € (*85.15 €)
  • Physiotherapy appointment, up to 60 min
    Price estimate 102.15 € (*94.15 €)