Anna Eskola

Työterveyshoitaja

Tervetuloa valmennukseen! Toimin digivalmentaja työterveys- ja yksityisasiakkaille. Digivalmennuksia kanssani voit aloittaa liittyen terveelliseen syömiseen, painonhallintaan, mielialaan, arkiaktiivisuuteen, tupakasta irti pääsemiseen sekä alkoholin käytön vähentämiseen. Valmennuksen aikana tehtäväni on kuunnella, motivoida, tukea sekä auttaa löytämään keinoja pysyviin muutoksiin.

Specialities and special qualifications

  • Occupational healthcare nurse

Degree and title

  • Digital coach
  • Mood coach
  • Sleep coach

Language proficiency

  • Finnish, mother tongue