Olen Helsingin yliopiston ja Therapeian kouluttama psykoanalyyttinen psykoterapeutti (2025). Teen lyhytpsykoterapiaa (10-25 tapaamista, 1 krt/ vko) sekä pitkäkestoista psykoterapiaa (1-3 krt/vko). Pohjakoulutukseltani olen terveystieteiden maisteri ja laillistettu ravitsemusterapeutti (2001). Lisäksi minulla on kognitiivisen lyhytterapeutin (2015), mindfulnessohjaajan (2017) ja kliinisen hypnoterapeutin (2021) koulutukset.

Minua kuvaillaan helposti lähestyttäväksi ja kuuntelevaksi terapeutiksi. Tarvittaessa annan tilaa vapaalle tarinankerronnalle, tarvittaessa ohjaan oikeaan suuntaan. Yhteistyössä tutkimme asioiden eri puolia uteliaasti. Koen jokaisen kohtaamisen tärkeäksi ja tavoitteenani on, että koet tulleesi kuulluksi ja kohdatuksi.

Vastaanotolleni voit tulla syömishäiriödiagnoosilla (esim. bulimia, BED, ARFID) tai ilman diagnoosia. Kenties sinulla on ollut syömishäiriö tai sen oireita nuorempana ja se on aktivoitunut uudelleen aikuisena erilaisten elämäntapahtumien myötä. Joskus ruoka- ja/tai kehosuhteen kanssa taistelevilla ulospäin näkyvänä merkkinä on esim. jatkuva väsymys, vatsavaivat tai yli/alipaino. Usein taustalla olevat ikävät asiat tai traumat, ovat jääneet huomiotta ja hoitamatta. Näitä asioita haluan lähteä kanssasi työstämään.

Olet tervetullut vastaanotolleni myös ilman syömisongelmia esim. jos haluat käydä kanssani läpi elämääsi esimerkiksi perustaessasi perhettä tai jäädessäsi eläkkeelle. Syömishäiriötä sairastavien lasten ja nuorten vanhemmat ovat tervetulleita vastaanotolleni selvittämään omaa ruoka- ja kehosuhdettaan sekä suhdetta itseensä ja perheeseensä. Työskentelen pääasiassa aikuisten ja ikääntyneiden kanssa. Erityisesti olen perehtynyt tunnesyömiseen, ahmintahäiriöön, jatkuvaan laihduttamiseen ja niiden integratiiviseen hoitoon ja tietoiseen syömiseen. Minua kiinnostaa myös ylisukupolvisuus syömiseen ja laihduttamiseen liittyen. Olen "Tunnesyöminen - löydä terve suhde itseesi ja ruokaan" - kirjan toinen kirjoittaja (Tammi 2018).

Olen Kelan palveluntuottaja ja olet tervetullut kuntoutuspsykoterapiaan. Lyhytpsykoterapiaan voit tulla vakuutusyhtiön tai työnantajan maksamana tai maksaa terapian itse.

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!

Voit varata aikojani verkkoajanvarauksesta ja soittamalla asiakaspalveluun 010 414 00 (pvm/mpm). Mikäli olet asioinut kanssani 60 vuorokauden sisällä, voit myös jättää soittopyynnön OmaMehiläisen kautta.