Hanna Viljanen

Mehiläinen Työelämäpalvelut Forum: Wellbeing Manager

Mehiläinen Työelämäpalvelut Ympyrätalo:

Terapeutti (lyhytterapia) / Lyhytterapiat ja 5x sparrit ilman lähetettä

Tiimivalmentaja/Coaching (yksilöt ja työyhteisöt) / Ratkaisukeskeinen Coach (IASTI, edistynyt taso)

Mindfulness-ohjaaja (IMMA)

Yhteydenotot Coaching-palveluihin ja Mindfulness-ryhmiin tel. 040 480 9746 / hanna.viljanen@mehilainen.fi

Muu erityisosaaminen:

Konfliktisovittelut

Firstbeat hyvinvointianalyysi

Digivalmennukset (Hengähdä, Voi hyvin työssä, Voi paremmin)

LYHYTTERAPIA: Olet tervetullut vastaanotolleni, olet sitten kohdannut arjessasi lievemmän vaikeuden tai akuutin elämänkriisin. Työtapani on aktiivinen ja hyvin asiakaslähtöinen. Asiakkaan tilanteesta riippuen autan sinua kasvattamaan itseymmärrystä ja tunteiden säätelyä sekä kehittämään ongelmaratkaisutaitoja. Tarjoan näkökulmia. Autan sinua kriisivaiheiden yli ja löytämään arkeen tarkoituksenmukaisia käyttäytymismuutoksia.

Olen läsnäoleva, empaattinen ja aktiivisesti sinun kanssa ratkaisuja etsivä terapeutti.