Anja Talvinen

Tervetuloa vastaanotolle!

Olen peruskoulutukseltani psykologi, lisäksi olen kouluttautunut kognitiiviseksi yksilöpsykoterapeutiksi (KELA pätevyys) ja perheterapeutiksi. Olen työskennellyt pitkään erikoissairaanhoidon mielenterveyspalveluissa erityisesti masennuksesta ja erilaisista ahdistuneisuushäiriöistä kärsivien aikuisten asiakkaiden kanssa. Olen myös työskennellyt paljon erilaisten elämän kriisitilanteiden, myös traumaattisten kriisien, jälkihoidossa ja sopeutumiseen auttamisessa muuttuneessa elämäntilanteessa. Tunnesäätelyn ongelmiin olen perehtyhyt DKT- koulutuksessa, ja pakko-oireista kärsivien hoitoon olen myös kouluttautunut. Uupumisen, jaksamisen, sinnittelyn ja vaativuuden ongelmat ovat kovin tuttuja ja näitä ongelmia voidaan ratkoa myös yhdessä työterveyden kanssa.

Työskentelyotteeltani olen keskusteleva ja tasaveroista yhteistyösuhdetta painottava. Lähtökohtana on aina asiakkaan sen hetkinen elämäntilanne, siinä ilmenevät vaikeudet, haasteet ja yritykset selviytyä. Kaikkien tilanne on omanlaisensa, ja siihen yhteinen työskentelely kärsimyksen vähentämiseksi sovitetaan. Lähtökohtana on asiakkaan tarpeet, toiveet ja tavoitteet, mihin hoitomuodon valinta, käytetyt menetelmät ja hoidon pituus perustuvat. Keskustelun lisäksi voidaan sovittaessa käyttää erilasia harjoitteita ja välitehtäviä hoidon tehostamiseksi.