Janne Sallinen

Ravitsemusterapeutti, liikuntafysiologi

Olen taustaltani laillistettu ravitsemusterapeutti eli luin Kuopion Yliopistossa ravitsemustiedettä ja sivuaineena liikuntalääketiedettä. Terve ja hyvinvoiva ihminen onkin kiinnostanut minua aina. Liikuntafysiologian väitöskirjassani tutkin ravitsemuksen yhteyttä voimaharjoittelun vaikutuksiin ikääntyvillä miehillä ja naisilla. Sittemmin tutkin Gerontologian tutkimuskeskuksessa Jyväskylässä lihavuuden yhteyttä ikäihmisten liikunta- ja toimintakykyyn. Viimeksi olin käynnistämässä kuluttajien tiedostamattomien reaktioiden mittaukseen keskittyvää Neurosensing laboratoriota VTT:llä Kuopiossa. Mielenkiintoni on yhä enemmän myös mielen hyvinvoinnissa. Olenkin tehnyt psykologian perusopinnot Turun yliopistoon. Teen ravitsemusterapeutin töitä ammatinharjoittajana Kuopion Mehiläisessä.

Autan ilolla muun muassa työkykyyn ja jaksamiseen, elintapoihin, toimintakyvyn ylläpitämiseen, sairauksien ravitsemushoitoon, painonhallintaan sekä liikuntaan ja urheiluun liittyvissä kysymyksissä. Näkökulmani on holistinen eli yritän ymmärtää sinun (asiakkaan) kokonaistilannetta ennen mahdollisten suositusten antamista. Kuunteleminen ja kysyminen ovatkin tärkeimmät työkaluni. Valmiisiin ruokavalioihin yms. ulkoannettuihin "koirakoulumalleihin" en usko. Sen sijaan haluan antaa eväitä ja rohkaisua joustavaan ja omakohtaiseen arjen ja syömisen hallintaan.

Sinua lämmöllä odottaen, Janne

Ajanvarausohje

Erityisesti kiinnostunut; - työikäisten työkyvystä ja hyvinvoinnista - elämänpataohjauksesta - seniorien toimintakyvystä - sairauksien ravitsemushoidosta - painonhallinnasta - liikuntaravitsemuksesta HINNASTO 2018; Ensikäynti 60 min 99 € Sarjakäynti (vähintään 5 käyntiä) 60 min 94 € / käynti Seurantakäynti 30 min 59 € Käynneistä ei tule Kela-korvausta

Erikoisalat ja erikoispätevyydet

  • Ravitsemusterapia

Kiinnostuksen kohteet

  • Ylipaino
  • Ravitsemus
  • Elämäntapamuutos (liikunta ja laihduttaminen)
  • Painonhallinta
  • Työkyky

Tutkinnot

  • Laillistettu ravitsemusterapeutti
  • Filosofian tohtori

Kielitaito

    Palvelut

    • Terapeuttinen harjoittelu
    • Ikääntyneiden palvelut
    • Ravitsemusterapia
    • Miesklinikka
    • Koulutukset ja luennot
    • Painonhallintaklinikka
    • Urheilu Mehiläinen
    • Ratkaisu- ja voimavarakeskeinen terapia
    • Diabetesohjaus
    • Unihäiriöiden hoito
    • Syömishäiriöiden hoito

    Toimipisteet

    Mehiläinen Kuopio
    Kauppakatu 39 A
    Avoinna tänään
    07:30 - 19:00
    010 414 00
    Ajanvaraus
    010 414 0112
    Vaihde