Tuuli Tiitu

Olen laillistettu psykologi ja kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuttikoulutettava (valmistuminen syksyllä 2024). Tarjoan koulutuspsykoterapiaa (n. 20 käyntikerran sarja) sekä yksittäisiä tuki- ja neuvontakäyntejä esim. vanhemmuuteen tai elämänkriisiin liittyen aikuisille asiakkaille. Minulla on kokemusta työskentelystä aikuisten ja perheiden parista mm. perheneuvolasta, äitiys- ja lastenneuvolasta sekä oppilaitoksista.

Terapeuttina haluan auttaa sinua ymmärtämään itseäsi paremmin sekä suhtautumaan itseesi ja elämääsi myötätuntoisemmin. Kannustan ja rohkaisen uusien näkökulmien tutkimiseen sekä taitojen harjoitteluun hyvinvointisi tueksi ja oman näköisen elämäsi elämiseksi. Työskentelyotteeni on aktiivinen ja terapeuttina olen lämmin, valoisa, kuunteleva ja välitön. Yhteistyössämme tärkeää on molemminpuolinen rehellisyys, aitous ja arvostus.

Tapaamisilla tutkimme yhdessä ajatuksiasi, tunteitasi, toimintatapojasi sekä elämän olosuhteitasi. Työskentelyn alussa tutustumme toisiimme sekä kartoitamme muutostoiveitasi ja tilannettasi tarkemmin. Tämän jälkeen teemme yhteisen työskentelysuunnitelman, jossa sovimme tavoitteista ja lähestymistavoista yhdessä. Työskentelyä teemme aktiivisesti yhteistyössä. Keskustelun lisäksi voimme käyttää toiminnallisia menetelmiä mm. rentoutusharjoituksia tai autan sinua kohtaamaan vaikeat asiat ja tilanteet yhdessä esimerkiksi alistusharjoituksin. Keskeisessä roolissa ovat myös kotitehtävät ja oma harjoittelusi tapaamisten välillä, jotta muutokset yleistyisivät myös tapaamistemme ulkopuolelle.

Tällä hetkellä tapaan asiakkaita ainoastaan suununtaisin. Huomaathan, että tapaamisista ei ole mahdollista saada Kela-korvausta.