Ritva Heikkinen

Olen kognitiivinen lyhytterapeutti, psykoterapeuttikoulutetttava. Olen toiminut mielialahoitajana, työterveyshoitajana. Työkokemusta ja opintoja on kertynyt myös liiketalouden alalta.

Työskentelyssä hyödynnän koulutustani kognitiivisesta lyhytterapiasta ja kehollisista menetelmistä. Tarpeen mukaan saatamme tehdä erilaisia kokemuksellisia harjoitteita. Valmistun Tampereen yliopistolta kognitiiviseksi psykoterapeutiksi 05/2023, jonka jälkeen kelan kuntoutuspsykoterapiat ovat mahdollisia.

Voit varata aikaa lyhytterapiaan, tuki-ja kriisikäynneille myös koulutuspsykoterapiaan voit hakeutua asiakkaaksi. Myös etätapaamiset mahdollisia.

Tavallisia syitä terapiaan hakeutumiselle voivat olla esimerkiksi mieliala- ja ahdistusoireet, haastava elämäntilanne, vaikeuksia ihmissuhteissa, työelämän solmukohdat, muutos- ja kriisitilanteet, uupumus tai muuten vain epämääräinen paha olo ja on tarve vahvistaa psyykkistä hyvinvointia. Tarjoan mielellään myös tukea eri elämäntilanteissa heränneisiin kysymyksiin ja pohdintoihin. Tapaamiseen voit tulla matalla kynnyksellä omana itsenäsi. Pidän tärkeänä aitoa ja turvallista yhteistyösuhdetta. Ota yhteyttä rohkeasti, tärkeää, ettet jää yksin arkea haittaavien asioiden keskelle.