Nora Liljestrand

Fysioterapeutti

Minulle on tärkeää kohdata asiakas yksilönä ja hoitaa oireen lisäksi sen taustalla oleva syy kuntoon. Entisenä aktiiviurheilijana mielenkintoni kohdistuu erityisesti urheilu- ja rasitusvammojen hoitoon ja ehkäisyyn. Vastaanotolleni ovat lämpimästi tervetulleita kaikenikäiset asiakaat. Palvelen myös ruotsiksi. Erityisosaamistani on tuki- ja liikuntaelinfysioterapia ja siihen liittyvä manuaalinen hoito ja terapeuttinen harjoittelu. Hoidoissani hyödynnän fasciamanipulaatiota (Stecco 1-2), meuraalikudoksen mobilisointia, triggerpistekäsittelyä sekä dynamic taping ja kinesio taping tekniikoita. Tarvittaessa annan myös akupunktiohoitoa ja teen yksilöllisiä pohjallisia jalkineisiin (Footbalance Medical pohjalliset).

För mej är det viktigt att bemöta klienten som en enskild individ och behandla förutom symtomen även bakomliggande orsaken till problemet. Som före detta aktiv idrottare är det i mitt intresse att speciellt behandla och förebygga idrotts- och belastningsskador. Alla är varmt välkomna på min mottagning oberoende av ålder. Jag betjänar även på svenska. Mitt specialområde är fysioterapi för stöd- och rörelseorganen och tillhörande manuell behandling samt terapeutisk träning. I behandlingen utnyttjar jag mitt kunnande inom fasciabehandling (Fasciamanipulation Stecco 1-2), nervbanemobilisering, triggerpunktsbehandling, kinesio- och dynamisk tejpning. Vid behov ger jag också akupunktur och gör individuella skoinlägg (Footbalance medical).

Tervetuloa vastaanotolleni ! Välkommen på min mottagning !

Ystävällisin terveisin,

Med vänlig hälsning,

Nora Liljestrand

Ajanvarausohje

- Urheilu- ja rasitusvammojen kuntoutus (Urheilu Mehiläinen)
- Tuki- ja liikuntaelinfysioterapia
- Perusfysioterapia
- Leikkauksen jälkeinen kuntoutus
- Fasciamanipulaatio (Stecco 1-2) ja triggerpistekäsittely
- Akupunktio
- Kinesioteippaus ja Dynamic teippaus
- Footbalance tukipohjallisten tekeminen, pohjallisajanvaraukset numerosta 010 414 00.
- Lympha touch- alipainehoito

Erikoisalat ja erityispätevyydet

  • Fysioterapia

Kiinnostuksen kohteet

  • Urheilu- ja rasitusvammat
  • Tuki- ja liikuntaelinongelmat
  • Postoperatiivinen fysioterapia
  • Fascia/Faskia/Lihaskalvokäsittelyt
  • Akupunktio

Kielitaito

  • suomi, sujuva
  • ruotsi, äidinkieli
  • englanti, työkieli

Palvelut

  • Fysioterapiakäynti enintään 30 minuuttia
  • Fysioterapiakäynti enintään 45 minuuttia
  • Fysioterapiakäynti enintään 60 minuuttia
  • Urheilufysioterapia
  • Urheilu Mehiläinen

Toimipisteet

Mehiläinen Porvoon Lääkärikeskus
Näsin Koulukatu 2
Avoinna tänään
08:00 - 19:00
Puhelin, Ajanvaraus010 414 00Hinta 0,084 €/min
Puhelin, Vaihde010 414 0112Hinta 0,0835 €/puhelu + 0,1669 €/min

Hinnat

Hinta-arvio sisältää lääkärin- tai asiantuntijanpalkkion sekä poliklinikka- ja Kanta-maksun. Lisäksi voidaan veloittaa muitakin kuluja, kuten tehdyt toimenpiteet ja tutkimukset. Suluissa esitetään hinta-arvio Kela-korvauksen jälkeen. Arki-iltaisin ja viikonloppuisin voidaan käyttää korotettuja hintoja. Lisätietoja Hinnasto-sivulta.

  • Fysioterapiakäynti enintään 30 minuuttia
    Hinta-arvio 61.85 € (*57.85 €)
  • Fysioterapiakäynti enintään 45 minuuttia
    Hinta-arvio 73.85 € (*67.85 €)
  • Fysioterapiakäynti enintään 60 minuuttia
    Hinta-arvio 82.85 € (*74.85 €)