Toimin Digivalmentajana yksityis- ja työterveysasiakkaille. Digivalmennuksia kanssani voi aloittaa liittyen terveelliseen syömiseen, painonhallintaan, arkiaktiivisuuteen, mielialaan, tupakasta irti pääsemiseen sekä alkoholin käytön vähentämiseen. https://www.mehilainen.fi/yrityksille/digitaaliset-palvelut/digivalmennukset. Soittopyynnöllä näistä lisää tietoa. Pyrin auttamaan sinua yksilöllisesti elintapamuutosten vakiinnuttamisessa. Tehtävänäni on motivoida, kannustaa, antaa uutta tietoa ja tukea. Tarkoituksenmukaista on löytää avaintekijät pysyviiin muutoksiin ja saada tieto käytäntöön.
Erikoisalat ja erityispätevyydet
- Työterveyshoitaja
Tutkinnot
- Terveydenhoitaja
- Mielialavalmentaja
- Univalmentaja
- Digivalmentaja
Kielitaito
- suomi, äidinkieli
- englanti, sujuva